如何停止暗恋一个人

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科学婚恋指南

在异性相处时,其实有一个潜规则,只不过被许多人忽略了。

这个潜规则是:

在跟对方聊到最嗨的时候,就结束聊天。

为什么这样说?

因为只有你跟对方聊天聊到一半的时候,才能够加深你在他心中的印象,给他的情绪带来更多触动。

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蔡格尼克记忆效应:未完成,才更深刻

心理学上有个概念,叫蔡格尼克效应。

意思是:

人们对于尚未完成的事情,比已经完成的事情,记忆更加深刻。

你读完了一本书,很快就会忘掉书中具体的内容,只记得大概脉络。

但如果这本书你只读了一半,那你的记忆中,对于已经读过的这部分书的内容,印象就很深刻。

也可以简单理解为:

人们的内心,都或多或少有着一些执念,就像强迫症。

没有完成的事情,就一定要去完成;

没有圆满的事情,总会给你留下遗憾。

在亲密关系里,更是如此。

即使你跟现任恋爱,结婚多年,可你的脑海中还是会经常浮现你前任或初恋的身影。

为什么会这样?

其中一个原因就是:

你与前任的感情,就属于未完成状态,不够圆满。

正因为不圆满,未完成,所以你心中有执念,有遗憾,有不甘。

而你跟现任的感情,一路都比较顺利;从恋爱到结婚,然后组建了自己的小家庭。

正因为你们的感情一切顺利,没有任何瑕疵,所以才降低了你心中的情绪阈值。

前任是你的朱砂痣,让你意难平;

现任就是你的白月光,让你心安。

换句话说:

一个人之所以忘不掉前任,并不是因为爱情,而是心有不甘。

当一个人沉浸在执念和回忆中,他只会越来越痛苦。

有句话这么说:

得不到的永远在骚动,得到之后就不会珍惜。

想一想,人在感情里是不是都这个样子?

明白了这个道理,你才能明白异性相处时的真谛。

跟异性聊天时,永远要留三分。

举个例子:

你们俩聊天很尽兴,彼此都很舒坦,聊到兴致高涨时,就不要继续聊下去了。

你应该做的是:及时结束聊天,找一个合适的理由告诉对方,下次接着聊。

目的是什么?

首先:延缓你们之间关系的疲惫期

任何关系,都会经历一个衰退的过程,新鲜感和爱情更是如此。

其次:聊太多,会消耗更多的精力,聊天的氛围和感受也会降低。

最后:在最嗨的点结束聊天,才能加深异性对你的印象。

有些话,如果一次说完,那你们下一次还能聊什么呢?

有些事,如果在短时间内全部做完,那漫漫人生,你们俩接下来该如何相处呢?

-02

异性相处的吸引力,源于分寸感

如何让异性对你上瘾?

说白了,就是吊着。

吊着对方的胃口,吊着对方的情绪,让他时时刻刻都能感觉到在被你撩拨。

你们的聊天是什么?

是加深感情,增进了解的手段。

在相处后期,有效沟通就是你们维系爱情的手段。

所以,一定要保持分寸感。

举个例子:

如果在你们相处初期,你就一股脑儿把自己所有的底牌都露出来,你说他对你的好奇心还会多吗?

一个人最大的魅力,就是自身的神秘感。

你的神秘感越足,对异性产生的吸引力就越多。

因此,你要学会保持分寸感。

该如何做呢?

第一:有些事,不要一次做完

比如:

你跟异性约会。

第一次见面,你带他吃饭,看电影,散步。

第二次见面,你可以带他去逛逛景区,逛不同的景点。

第三次见面,你带他去尝试不同的美食,有趣的地标。

每一次约会,不需要做太多事,但要让他感受到不一样的氛围,调动他的情绪。

并且在约会结束后,要给他留下悬念:

下次我会带你去另外一个地方,不过我不能提前告诉你。

制造悬念,就是让他产生好奇心。

抓住异性对你的好奇心,你也就抓住了爱情。

第二:要靠近,也要保持独立

最好的相处模式,一定是:和而不同。

我们彼此相爱,但我们也是彼此独立的个体。

人们习惯将追求和爱情放在一起使用。

追求爱情,追求喜欢的人。

在这里,追求是动作,爱情是目的(结果)。

只有保持追求的过程,爱情才能始终保鲜;

一旦停止了追求,爱情也会逐渐走向熄灭的路。

这是因为,吸引力降低了。

异性相处时,如果你们靠得太近,不给彼此一点儿自由的空间和时间;用不了多久,你们就会相互嫌弃。

从相看两不厌变成了怎么看怎么讨厌。

只有保持距离感,保持分寸感,接纳彼此也是独立个体的事实,才能以更好的方式和对方相处。

实际上,爱情才最不应该追求圆满。

因为只有未完成,只有不圆满,才会成为你记忆中抹不去的一幕画面。

今日话题:

跟异性聊天时,什么情况下你会上瘾?

(文章配图来源网络)

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