在日常生活中你会发现一些穿衣好看的小姐姐的身材比例都很不错，但是对于五五分的小姐姐来讲，上半身还好说，但是下半身真的难搞，五五分身材成了很多人都有的烦恼，尤其是胖一点的宝宝更是伤透脑筋，很多人都想对其进行改善，那么五五身材能变成三七身材吗？

五五分身材怎么判断

站直将手臂自然垂放在身体两侧，观察手腕处，如果正对大腿根部，那么就是五五分身材。这并不是说上半身和下半身的比例必须是1:1才属于五五分身材，只要接近这个比例，就可以说是五五分身材。除此之外，还可以通过卷尺来进行测量，通常腰线控制在肚脐眼下15cm以内会比较好。

正常人都是五五分身材吗

五五身材一眼望去就看得清清楚楚，正常情况很多人的身材比例都是上半身比下半身短，这种比例让人感觉腿部线条要修长，也就是身材比例要好。但也有不一样的人，上半身和下半身一样长，这就是五五身材，虽说看着不高，但实际上并不是这样。

一般来说，任何人的身材都是五五分的，也就是说，上身的高度，和下身的长度应该是等长的才对，但是，为什么很多小姐姐看起来，双腿总是比上身还要修长呢？其实，这只是视觉上的反差罢了，而且，如果你也想要的话，也没关系，你完全可以通过练习瑜伽达到这样的效果。

五五分身材健身可以改善吗

因人而异。

五五分身材可以说是很多友友都有的情况，一般来讲可以通过健身和一些穿搭来掩盖自己身材的不足。比如：健身可以让你五尺半的身材依然霸气，即使一个男人是五尺半的身材，只要训练肌肉，学会正确的穿着，他还是可以有魅力的。

五五身材并不能通过健身变成三七身材，通常只能靠穿搭来改善比例。一个人的上半身与下肢的实际比例是无法改变的，但可以通过改变身体的胖瘦、衣服的穿戴从视觉上感觉下肢更长一些，尤其是比较胖一些的人通过控制饮食、增加有氧运动来减肥，瘦身后会给人以挺拔的感觉，另外下肢穿着较紧瘦露踝的裤衩，也会显得下肢修长一些。