最近看到一本书，书名很吸引我，认真阅读完毕，感悟颇深。书名叫《人生的起点和终点》。
《人生的起点和终站》一书所记录的就是南怀谨先生对生死问题的解说。
南怀瑾先生1918年诞生于浙江温州乐清一个世代书香之家。先生长期精研国学，读书数十万卷，对西方文化亦有深刻理解，学贯中西，著作等身，堪称一代宗师，在中西文化界享有巨大声望。
2006年2月,胡松年先生从美国专程到上海,向南怀瑾先生求教有关生死问题。胡君不远万里而来，非仅为个人求解，而是为海外游子、友朋、同道而来寻求善解。
人的生命，本是各宗教追根求源的目标，对于生死死生，自各有不同诠释。
书中提到了人生的八苦和十二苦。
八苦即：生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得和五盛阴苦。
十二苦：八苦再加上愁、悲、忧、恼四苦。
书中倡导的思想还是比较积极的。书中提到：人生之苦，并不是本来苦。有方法可以跳出这个苦，通过学习、修心养性可以跳出这个苦。人生的总目的是什么？作者认为就是离苦得乐。通过学习、通过修心养性，心态好了，苦的就变成乐的了。
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