警告：本文会有些枯燥，但是如果你不看本文，你永远也看不懂之后的几十篇系列文章，包括蒙口、北面、始祖鸟等羽绒服到底暖和不暖和，相信我~

首先我们需要面对的问题是：什么是暖和，什么是冷？

以及，你到底有多冷？或者多热？

也许你也曾经有经验，相同环境下，明明你穿的很多还冻得要死，穿的很凉快的朋友却说挺暖和的。看来外界气温并不能直接推断人冷不冷。

简单地说，冷、热，是一种人体主观感觉，而非外界气温。科学家称之为体感温度。所以有很多天气预报软件都会有气温和体感温度两个指标。

体感温度目前无法用物理量来直接表示。为了能把主观感觉定量化，科学家们的舒适性研究采用了心理学标尺，将人体主观感觉分级。目前使用的心理学标尺主要以下几种标尺：

冷暖的心理学标尺:

Houghton3点标尺：暖、舒适、凉

Goldman5点标尺：热、暖、舒适、凉、冷

Bedfort7点标尺：过分暖和、太暖和、令人舒适的暖和、舒适、令人舒适的凉快、太凉快、过分凉快

ASHRAE7点标尺：热、暖、稍暖、舒适、稍凉、凉、冷

Mcginnis13点标尺：特别冷、冻僵、非常冷、冷、不舒服的冷、有些冷无不舒适感、不冷不热较舒适、有些热无不舒适感、不舒适的热、热、非常热、极热能忍受、热得恶心发晕

友情提示一下，围巾和面罩也是应该带的

肩膀以上是保暖工作最棘手的地方之一，尤其是当你不能用厚厚的外套包裹你的脸的时候，不过也不是完全没有解决办法，可以戴上羊毛或合成材料制成的围巾来防止风雪钻进衣服里。

如果有必要的话，可以带两三个面罩遮住脸部，保证面部的保暖。在寒冷地带骑自行车或越野滑雪的时候可以戴上氯丁橡胶面罩，以保护自己免受移动时产生的刺骨寒风。

那么，有哪些因素决定了体感温度？

作为一个具有一定科学素养的艺术生的我认为，可以分为外界因素、着装因素、人体因素三大类。

1.外界因素，主要有温度、湿度、风力，这三者都不可忽视。对于湿度是怎么影响体感温度的，南方的小伙伴近年来经常教育北方的小伙伴，明显是感受深刻。而风力怎么影响体感温度，问问骑摩托车的小伙伴为什么要穿那么多就知道了。

2.人体因素就复杂了，人的运动量大小、吃没吃饱饭、醒着还是熟睡，生没生病，都会有很大影响，嘘嘘之后都会因为失去大量热量而打个冷颤。

还有一个重要的因素就是体质差异，比如：年龄差异，小孩子和老年人更怕冷；人种差异，比如我去肯尼亚时穿着长袖衬衫而当地人都穿着毛衣；男女差异，这一点在睡袋的温标上体现得很明显，比如我这个睡袋标示COMFORT-1℃、LIMIT-7℃，EXTREME-25℃，就是说我可以在-7℃睡得很爽，而作为妹子的你就只能在-1℃爽。

那么，人是怎么维持体温的？

作为恒温动物的我们，为了维持体温，感受到寒冷后，会有两个部门作出反应：一是人体交感中枢，会让血管收缩，这是为了减少液体传热；二是下丘脑的体温调节中枢，它会使出汗停止，阻止蒸发散热。如果这时候还是冷，人体还有第三个反应，下丘脑后部的寒战运动中枢，会引起全身骨骼发生非节律性的颤动使人体热量增加，俗称打哆嗦。

多说一句，掌握了这个原理，还可以改善人体在高温环境下的散热，比如瑞士压缩衣品牌X-Bionic的独门仿生温控技术the trick，就是利用这一原理来欺骗大脑，提前散热：

3.着装因素：

好了，终于说到了衣物保暖性，这才是我们这一系列文章的中心问题。

上一些国外网站我们会发现，棉衣是用这个词来表示：insulatedjacket，直译过来就是绝缘夹克。实际上我们的衣物确实绝大部分都只是隔绝热量，而本身并不发热，发热的是我们的身体。

《山寨树之恋》卖冰棍的阿姨用棉被盖着箱子：

衣物的作用就是防止人体热量流失，阻止热传递，维持在人体躯干附近的空气层小气候，这个小气候是舒适温度为32℃左右，舒适湿度在50%左右。

而衣服传递热量的形式主要有四种：衣物固体纤维传导、纤维间的空气对流传导、热辐射传导、汗液蒸发传导。这里面前三个形式都是双向的，只有汗液蒸发传导是单向的，只要出汗，就会散热。实际上及时排汗也是影响人体舒适度的一个重要指标，汗排不出来，就会闷，这还涉及到服装的湿传递性能。

有很多童鞋已经不耐烦了，说了这么多，那么

什么衣服保暖？

衣服保暖的最大因素，就是面料。什么面料暖和，什么面料不暖和？这玩意不是公说公有理婆说婆有理滴，是有科学数据滴！作为一个有一定科学素养的艺术生，我坚持认为，数值不是万能的，但没有数据是万万不能的。

马龙——像我这样的六边形战士还有六个：

目前国际上最常用的衣物保暖的数据指标是CLO值（克罗值），其值越大，保暖性越好。

什么是CLO值？

早在1941年，科学家A.P.GaggC 和 A.G.Burton 就提出了服装隔热保温指标——CLO值，

一个安静坐着或从事轻度脑力劳动的人（代谢产热量为209.2 KJ/㎡·h），在室温21℃，相对湿度小于50%,风速不超过0.1m/s的环境中，感觉舒适时，所穿衣服的热阻值为1CLO。

CLO值与其他单纯物理指标相比，还考虑到了人体的生理参数、心理感觉和环境温、湿度及风速条件，易被非专业人员（特别是当时二次大战中的军队后勤决策人员）所理解，是一个里程碑式的研究结论。

这里有一个根据ISO 9920：1995（E）对各种衣物所做的 CLO 值测试得出的列表：

（单位是clo/oz/m² ）

裸体0- clo

Cotton 棉-0.04 clo

Merino wool 美利奴羊毛-0.084 clo

Polartec 100, 200, 300 series, Classic micro-0.16 clo

Polartec Thermal Pro high loft Mid-0.185 clo

Polartec Thermal Pro high loft Extreme-0.210 clo

Thermolite-0.3 clo

Thinsulate-0.33 clo

Thinsulate Ultra-0.39 clo

Thermolite Micro-0.49 - 0.53 clo

Thermolite Pro-0.5 clo

Primaloft Infinity-0.57 clo

Thermolite Micro-0.598 clo

Thermolite Quallo-0 .58 clo/ (+/-)

Thermolite Extra-0.58 clo (+/-)

Thermolite Extreme-0.61 - 0.68 clo

Polarguard 3D-0.63 clo

Climashield-0.65 clo

Polarguard Delta-0.68 clo

Climashield HL-0.68 clo

Primaloft Eco-0.68 clo

Exceloft-0.68 clo

Down 羽绒 (550 fill)-0.70 clo

Primaloft Synergy-0.73 clo

Thermic Micro-0.76 clo

Primaloft Sport-0.79 clo

Climashield Combat-0.79 clo

Climashield Apex-0.82 clo

Coreloft-0.82 clo

Climashield XP-0.82 clo

Primaloft One-0.84 clo

Thinsulate Lite Loft-0.84 clo

Primaloft Gold-0.92 clo

Down 羽绒 (625 fill)-0.92 clo

Down 羽绒 (800 fill)-1.68 clo

Down 羽绒 (850+ fill)-2.53 clo

怎么看待这个CLO值列表？

这些数据是一个户外网站backpackinglight所做的，本身的数值争议比较大，比如850F羽绒保暖远超800F羽绒。所以仅作为参考。

首先是这个单位数值，clo/oz/m²，意思是在每平方米平铺1OZ重的服装面料来测算CLO值，总体说是以单位重量来衡量的，计算的并不是同样厚度（体积）的衣物的保暖能力。因为这里都是户外服装的材料，户外全靠人力背着走，必须讲究轻量化指标，而不是日常穿着的休闲服装。

如果按照厚度来测算，应该又是另一种排名，比如羊毛密度非常大，薄薄的一层可以做到非常致密，而因蓬松而保暖的羽绒如果做成衣服跟内衣那么薄，保暖显然不强。

研究又表明，织物间空气层厚度的增加，会使织物总的CLO值增大，但随着层数的增加，总的CLO值增大的幅度会越来越小，但如果厚度太大，克罗值不仅不增加反而减小。

然后这些面料都是没有经过洗涤的，是理想状态下的全新面料，没有考虑老化等因素。

再有就是这都是干燥状态下的衣物，没有测算打湿后的衣物保暖能力，比如羽绒被打湿后保暖能力几乎消失，而P棉打湿后保暖能力下降极小。

还有就是，衣服并不是由单一材料制成的，而是由多种材料组成的。比如羽绒服外皮是否采用Windstopper等防风材料，保温性差别就很大。

最后，有一些本身具有红外热辐射特性的材料没有进入列表，比如日本的Flethermo、光电子等。

是不是觉得什么800F、850F，什么P棉、Windstopper，都看不懂？是不是光电子好像听说过，也看不懂？没关系，继续往下看。

CLO值列表里的衣物材料都是什么？有什么特性？

我们来简单介绍下这个列表里的各种衣物材料：

1.棉：我们认为非常暖和的、千百年来都作为保暖材料的纯棉，在保暖性能上排名只能呵呵呵：

那么棉做内衣如何呢？

不可否认棉的吸湿性能好，穿着舒适，但当人的出汗量大时，棉排汗差，干燥慢，而且紧贴在皮肤上造成一种冷湿感，在户外活动中被称为死亡面料。

最近迅速崛起的美国运动品牌Under Armour的广告词就是：Cotton is the ENEMY (棉是我们的敌人)。

2.Merino 美利奴羊毛：Merino羊毛是Merino羊特有的一种顶级羊毛，这种样羊最早约在15～17世纪育成于西班牙，现在发展成很多族系，其中澳大利亚是Merino羊毛最大产地。Merino羊毛的纤维弹性好，光泽柔和，从列表来看其单位重量的保暖能力是棉的两倍，不过羊毛密度太大了，所以按照单位重量来算很吃亏。

Merino纤维透气而保暖，体感柔软舒适，天然抗菌而无静电，但是Merino不耐磨，容易起球。

目前以Merino为主打面料的户外品牌有Icebreaker、Smartwool、IBex等，各大服装厂的内衣系列也都有Merino面料的产品。目前IBex等厂商不再坚持采用Merino羊毛作为唯一原料，开始使用Polartec最新推出的PowerWool材料，增强了速干性能。

Merino的衣服一般以g/㎡作为厚度分级，200g以下一般是超薄甚至是短袖，200g的则多为长袖内衣，260g的内衣属于冬季穿的厚内衣，300g以上就已经是针织衫和外套了。

而Bridgedale戴桥等户外袜品牌也喜欢使用Merino和其他材料混纺来增强耐磨性和速干性。

为什么我一直提到户外品牌呢？毋庸多言，户外品牌是针对最严酷的环境来设计和制造服装的，使用的都是性能最好的面料。

3 .POLARTEC：这是美国 Malden Mills公司推出的纺织品材料品牌，POLARTEC是抓绒行业的霸主。1979年，超过百年历史的MALDEN MILLS发明了全球首块摇粒绒（FLEECE），将其命名为POLARTEC FLEECE。经过不断改良及发展，现在POLARTEC产品系列已有超过200种不同面料，并被《时代周刊》及《福布斯》杂志誉为世上100种最佳发明之一。

认准这个红色三角LOGO，这是品质的象征：

使用POLARTEC的品牌：

现在POLARTEC更是涵盖了内衣、抓绒、人造棉、软壳、硬壳各种面料。

列表中的POLARTEC CLASSIC100、200、300和Micro，显然是一种面料的不同厚度而已，克重是一样的，这是POLARTEC最基础，也是使用最广泛的抓绒面料系列。

各大户外厂商，都会使用这几种面料来制造中间保暖层：

当然，还有帽子、围巾、手套等：

打个比方吧,"一客牛排",端上来的东西有多重是充绒量,牛排占总的重量比例(总得浇点汁啊放俩西兰花啊什么的嘛...)是含绒量,而牛排的密度可以近似理解为是蓬松度的表现...密度低蓬松度就高.羽绒是越蓬松越好.大概就这样.

所以呢...这个把国内外分开的说法也是不对的.国外也有不写蓬松度的,国内也有写蓬松度的.

我来解释下:还是上图吧.

这是一件OZARK的,800蓬松度的羽绒服,使用了灰鹅绒(鹅绒比鸭绒好呦~),含绒量90%,充绒量233克.基本上北京穿这个过冬,里面直接穿一件单衣没问题.辽宁地区也差不多,毕竟辽宁最冷的城市每年零下三十度的日子也非常非常少.

这是一件361的羽绒服...同样也是白鸭绒.也没有蓬松度.对了我真没黑上面那俩的意思啊...但是含绒量,充绒量和蓬松度和最上面那件相比实在是差得有点多啊...

这种衣服,就是场景1适合的那种,穿着出门走几步去挤公车什么的很合适,因为很轻薄,保证基础保暖就可以了.活动方便和式样好看什么的确实优于户外品牌.

场景2和场景3恐怕不行.

其实常见的非户外品牌的羽绒服,无论NIKE,adidas什么的,还是波司登,雪中飞这种的专门做羽绒服的品牌,产品线多是上面这种羽绒服.特点就是...不标注蓬松度,用鸭绒.城市用.

这位客官问了,老板,还有更牛逼的吗?

我们团过的，The North Face羽绒服.蓬松度900,138.5克灰鹅绒.含绒量略低是因为面料极其柔软(当然,抗撕裂,很结实),要保持形态就得多加点料。

非常贴身的设计,北京的话里面穿一件单衣就可以过冬.而且这件衣服灵活度特别好,穿上打篮球也不受阻碍.有的衣服就只能滑雪啥的了...手抬到肩上就开始难受了.

另,据说穿此品牌的人一年出不了两回五环.那位客官老爷又问了,"我是一个土豪,有什么适合去南极看企鹅的吗?我还想去趟珠峰洗涤一下心灵,然后去北极摸熊..."啊啊,有的.

kolon sport的Extreme系列,800+蓬松度,WINDSTOPPER面料(和Gore-Tex是一个公司的产品,区别是WINDSTOPPER只防泼水,防不了浸水或大暴雨-------但是穿羽绒服的时候...通常都是下雪吧...所以无所谓防水了,防风就行,你看它名字就知道了),看着就很他妈给力吧?!

上个水洗标给你们看看,瞎你们狗眼:

一斤多羽绒.还带貉子毛帽围.够吗？这些上面个是越南代工的，其实背回来不多，当时也没开团，分了分就穿了。点个赞就是对老盖最大的欣慰，感谢！最近天特别冷，大家注意保暖，今天的分享就先到这了，说了这么多，希望能帮到大家。老盖虽写下指导消费文章，也认可消费市场现状，但却反对过度消费主义。最后，祝所有热爱户外的人，都能遇到好衣服，也都能有钱。，谢谢大家能耐心看到这里，~~感谢昨天开团下-迪桑特，的粉丝。

关键 不到5张毛爷爷就到手，偷着乐吧。希望你们跟老盖一样度过一个暖和的冬天。

感谢大家再次能看见老盖。老盖以后会经常过来，大家想看什么，老盖给大家提供点见解。鞋服类都行，随时留言或者私信老盖就行，粉丝们一定要看一下老盖微头条的第一条。其他家庭矛盾，老盖无力应对啊。哈哈