作者:萱小蕾
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有人问:为何我很爱一个人时就会觉得很痛苦?
年轻时,我也有过这样的心理,这样的体会和感受。
并且认为真爱就一定是痛苦的,认为只有夹杂痛苦的爱才深刻。
这也不知是什么想法,大概人都有些自虐的心理。
如果一个人给你的感受是无关痛痒,那的确跟爱扯不上关系。
但是一个人让你又爱又恨,可能就是一种欲罢不能的状态。
这种痛苦,来自对方的一言一行。比如他跟别的异性走得近了一点,你就觉得担忧,嫉妒,难过。
因为你怕失去他,越在乎一个人,越是想把他完全攒在自己手里。
可是人又怎么可能被攒住,若你爱的那个对象左右逢源,爱慕者不断,你必然会深受其扰。
看起来这是爱得深,其实这只是代表着你的得失心很重,你的占有欲很强,并且不够自信。
当然,你也可以解释为太爱他,所以才会如此。
也许这个说法是对的,那么我们要解决的不是你爱得对不对,而是要解决另一问题,即如何才能不那么在意跟你恋爱的人。
唯有我们不对一个人太执着了,洒脱了,淡然了,从容了,你才能做到在感情关系中收放自如,洒脱舒服。
要不然,你就得一直承受患得患失,担忧害怕,五味杂陈。
要是你爱的那个人完全只属于你,跟外界完全失去联系,只跟你在一起,你可能又会觉得无聊无趣,甚至觉得这个人在你眼里失去了光彩,不再如从前那么有魅力和吸引力。
这就是人性的矛盾和复杂,得不到完整的对方时,你痛苦,煎熬,纠结,完全得到了,又无趣得很。
说起来,好像真要很爱一个人,就必然会有一些痛苦。
你如同被对方控制了心识,容易失去自我,全身心的关注点都放在他身上,眼里看不到别的东西,心里想不起别的东西,如同一种魔怔。
到了这个地步,你只能被人家牵着鼻子走,若他对你还算可以,那你好过一点。
若他一边跟你在一起,一边又做些折磨你的事,那就真的又痛苦又放不下了。
想要不受这样的苦,只能先解决爱一个人太深的根源问题。
或者说,要清醒理性过来,让自己明白爱只是一种幻觉,很有可能只是自己在给对方添加光环和魔力,让自己屈服和受控于这种力量。
如同自虐者没有虐感时,就会觉得没意思,有虐感才能感受到刺激。
这种心理多少有点病态了,年轻时,大多数人都有这样的体验和心理。
渐渐年长,经历越多,发现爱情不能再是人生的全部,也不适合作为一种终生追求和梦想。自己肩膀上还有亲情,人情,责任,道义,大爱等诸多东西。
这时候才会发现,自己曾经是在渲染那份爱的轻重程度,其实那个人未必值得用那么多付出和眼泪去对待。
或者说,爱其实还有别的表现方式,有别的对待方式。不必要彼此折磨,也不必要那么痛苦。
温柔地,慈悲地,安静地,淡淡地,充满祝福和包容地去爱,都可以,都很好。安稳,平和,从容,安静,长久地去爱,不代表爱得不够深,而是因为爱得很理性。
同时内心充满了柔情和慈悲,所以不计较,不争抢,不执着,这样给了彼此空间和弹性,关系相处起来也更舒服。
或许有人觉得这样的爱没意思,其实呢、年少时的爱轰轰烈烈是因为那时热血沸腾,精力旺盛。
后来淡下来爱,是一种细水长流的心理,或许爱也是淡了些,不过那淡是因为发现生命中还有其它重要的人事物。
这种理性的爱让我们舒适,便也更能长久稳定地进行下去。若是天天活在爱的痛苦中,我们又哪来的精力应对人生中那些风风雨雨呢。
所以,当你还能享受爱人的痛苦时,或许正说明你正处在好晚光。
因为后来生活琐碎,风风雨雨,那时你想要痛苦的爱一场可能都很难如愿了,因为你没有时间精力和资格了……
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