刮痧怎么刮(自己刮痧方法图解)

时刻小站 120

干货 | 跟着痧美人一起提升颜值

01 是(色斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑。。)毁了你的颜值?

02 还是(干燥、细纹、皮肤松弛下垂)毁了你的颜值?

03 还是 此起彼伏的痘痘 毁了你的颜值?

为了提高颜值

你是不是家里化妆品、护肤品琳琅满目

是不是 手机多种美颜相机"整装待拍"

可是治标不治本啊!!!

卸掉妆容、不用美颜,你依然颜值爆表吗?

痧美人今天为您支一招

每周2-3次,每次只需10分钟

5步 即可应对以上面部问题

其中原理 so easy

刮痧通经络,加速血液循环,促进代谢

面部营养及时得到供给,垃圾及时排出

1准备工作:

一块水牛角刮痧板

刮痧油或护肤乳液

建议痧友们用纯植物的刮痧面部精油,渗透力强,易清洗不油腻,并且会有疏通面部经络、加速代谢、滋养和活化细胞的作用。

2刮拭额头:

从额头中间向两侧发迹刮拭

力度以感觉到有轻微酸胀即可

刮拭 7-12 板,感觉轻微发热即可

3刮眼睛:

上眼皮:眼角精明穴向眉尾瞳子髎穴刮拭

下眼皮:眼角精明穴向太阳穴刮拭

力度以感觉到有轻微酸胀即可

每段7-12板即可

4刮面颊:

从鼻侧迎香穴向上刮至耳前听宫穴

力度轻一些,以免出现红血丝

刮拭7-12次即可

5刮下颌:

从承浆穴向上刮至耳垂前

力度以感觉到有轻微酸胀即可

刮拭7-12次即可

一种思想,只要我们相信,就可以影响我们

一种方法,只要我们使用,就可以健康我们

痧友们,学起来吧✊✊✊✊✊✊✊✊

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