拉萨到尼泊尔多少公里 拉萨到尼泊尔有多远

尼泊尔是内陆山国，位于喜马拉雅山中段南麓，北边与中国的西藏自治区接壤，东，西，南三面被印度包围，国境线全长２４００公里。这是一个长方形的国家，从东到西长度为885公里，而从南到北则在145-241公里之间。

全国分北部高山、中部温带和南部亚热带三个气候区。北部冷季最低气温为-４１℃，南部夏季最高气温为４５℃。地势北高南低，相对高度差之大为世界所罕见。大部分属丘陵地带，海拔１千米以上的土地占全国总面积的一半。东、西、北三面群山环绕，因此尼泊尔自古有山国之称。河流多而湍急，大都发源于我国西藏，向南注入印度恒河。南部是土壤肥沃的冲积平原，分布着茂密的森林和广阔的草原，是尼泊尔重要的经济区。中部河谷区，多小山，首都加德满都就坐落在加德满都河谷里。巍巍喜马拉雅山挡住北方干冷的寒风，气候宜人，风景美丽。北部山地地区，山高谷深，云雾缭绕，高山终年积雪，只有夏季可以放牧。由于地形复杂，全国气候各地不一。全国分北部高山、中部温带和南部亚热带三个气候区。北部冷季最低气温为-４１℃，南部夏季最高气温为４５℃。在全国同一时间里，当南部平原上酷热异常的时候，首都加德满都和帕克拉谷地里，则是百花吐艳，春意盎然，而北部山区却是雪花飞舞的寒冬。

1.签证

从拉萨可以直接办理签证，签证处在罗布林卡附近，中午十二点之前去填好表格，需要一张2寸照片，交175元可以拿到15天的签证，第二天去领护照就可以了。

2.交通

a 从拉萨有直达樟木口岸的大巴车，票价295元，各人不太建议这种大巴，因为定日到樟木的路途经常塌方，这种时候大车过不了。

b 在拉萨几个人拼车丰田4500的话，一个人可以砍到400~500元一人，这个车要舒服的多，而且快。

c 我为了省钱，从拉萨坐大巴车去日喀则，票价90元。然后在日喀则搭车到拉孜，再从拉孜搭到定日，最后在定日遇到拼车的人，11个人拼了一辆面包车到樟木，拼车花费110元。搭车的不确定因素比较多，但是沿途可以多玩几个地方，尤其不建议从日喀则再包车了，日喀则的包车费用远高过拉萨，日喀则直发樟木的大巴车也极不靠谱，经常会不发车。

3.樟木

樟木口岸是个不大但很美的地方，我9月份去，几乎每天晚上都下雨，白天会晴天，如果时间充足，是可以在樟木玩一下的。樟木的住宿强烈建议阳光国际青旅，这是樟木最干净正规的住宿地点了，而且，在阳光住宿后，可以在到达博卡拉后，去阳光私房菜吃饭，可以打八五折哦！

言归正传，到达樟木后，一般是下午或者晚上，睡一觉，第二天起来可以去马路上换钱，注意，一定要在樟木换钱！在樟木的汇率是最高的，我当时是14.77，如果到了尼泊尔，汇率会低到让你想哭的，所以，不怕换多，能多换就多换，到时候花不了，可以在尼泊尔换给中国人，或者回来樟木换掉，这个不怕换多的。马路上会有很多人主动问你要不要换钱，这个可以砍价，也不用担心假钞。

换好钱后，打听一下公安局怎么走，离阳光青旅很近的，走过去，给护照盖章，然后拼车到友谊桥，车费10元。

下车后自己走过友谊桥，然后进尼泊尔的海关，去填表、盖章，然后出门再次拼车。这个时候开始使用卢比了。请自己转换汇率哈，1:14.77是我当时的汇率。拼车到加德满都，一人700卢比，统一价，都是吉普车，能到前面坐就坐前面吧，这个路有一段是搓板路，经常有人一路吐着到加都，强烈不建议老年人、晕车的以及腰椎有问题的人群往后坐，路上带点吃的，会开5到6个小时，路上吃饭的地方不算干净。

D1：帕坦皇宫→帕坦杜巴广场→帕坦博物馆→金寺

第一天：始建于3世纪的帕坦是尼泊尔最古老的城市。在加德满都Ratna Park附近车站上车，到帕坦30分钟车程，8卢比。帕坦门票200卢比，其中Golden Temple（金寺）门票另收25卢比。整个景区象是一个露天博物馆，到处是古老的建筑。同加德满都不同的是，这儿人们的生活并未受到旅游太大的影响。

D2：巴德岗杜巴广场→尼亚塔波拉塔

第二天：巴德岗在加都以东14公里，加德满都谷地三大城市之一，在Ratna Park附近车站上车，到巴德岗12卢比，1小时车程。打的过去约200卢比，门票750卢比，持中国护照只要50卢比，可多次出入。比起加德满都和帕坦，这里多了一份宁静，所以今晚就住在这里吧。

D3：陶器广场→猴庙

第三天：在小镇巴德岗宁静的早晨中醒来，早上可以去陶器广场逛逛，看看规模宏大的晒陶和制陶。下午搭车回到加德满都，傍晚去斯瓦扬布纳特寺（猴庙）的山顶欣赏落日并俯瞰整个加德满都。

D4：加德满都杜巴广场→童女神庙→帕斯帕提那神庙→博达哈大佛塔

第四天：加都杜巴皇宫广场紧邻Thamel区，沿着New Road步行10分钟就到，门票200卢比，带上护照和一张照片可到广场办公室免费办张多次出入的Visitor Pass。杜巴皇宫广场的很多寺庙只对印度教徒开放，普通游客是进不去的。其中活女神庙的底层是对外开放的，里面的木雕还是满精细的。帕苏帕提纳特庙位于巴格马蒂（Bagmati）河边的印度教神庙，离Thamel区约7公里区，打车90卢比，门票250卢比。每天都有尼泊尔人的火葬仪式，同时也有人举行婚礼。博达哈大佛塔在Thamel区以东8公里，打车150卢比，门票200卢比。这里是藏传佛教徒聚集区，也是喜马拉雅山一带教徒的圣地。今天剩下的时间就在Thamel区大肆采购一番吧。

博卡拉位于尼泊尔中部喜马拉雅山南坡山麓博卡拉河谷上的城市，东距加德满都约200公里。海拔900米，基本地形为低山丘陵，河谷宽阔平坦。博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，美丽的鱼尾峰倒映在费瓦湖里，秀丽奇特。湖边独具风格的餐馆和酒吧里传出欧美最新流行的音乐。在费瓦湖里伐舟荡漾，或者租辆山地车去附近的村庄转转。早上起个大早，驱车去附近的桑冉库特观日出或者选择三四天的徒步潇洒走一回都是很不错的选择。

作为尼泊尔最为盛名的风景地，这里还拥有发达的旅游服务设施和良好的服务意识，物价也比加德满都的泰米尔区更便宜，对于中国游客来说，一天100人民币就能在这里过得很安逸了。

奇旺地处尼泊尔南部，位于喜玛拉雅山脉的脚下，这里著名的奇旺国家公园是尼泊尔第一个国家公园，也是尼泊尔最大的野生动物园，成立于1962年，以前曾是尼泊尔皇家公园，后对外开放，最初目的是为了保护濒临绝种的独角犀牛。如今公园内还可以看到珍稀的孟加拉虎、大象、犀牛、虎豹、鳄鱼等。1984年奇旺作为自然遗产列入联合国教科文组织《世界遗产名录》。

这里的娱乐项目很多，骑大象探险、小舟飘流和穿越密林等都是不错的选择。除了野生动物可参观外，还可以在这里领略到典型的 尼泊尔田园风光，近距离接触尼泊尔丰富多彩的传统文化，或者和当地人进行交流。Tharu族仍在奇旺林区内耕作，在每年农收季节，可以看到成群的妇女肩扛象草渡河的景象，她们用这些象草来卖钱。农闲时，这些Tharu族人会跳起富当地特色的筷子舞，和着节拍的舞蹈和鼓点令人心情愉悦，不由也会加入到他们的行列当中。

蓝毗尼是佛教创始人释迦牟尼的诞生地，位于尼泊尔南部特莱平原，距印度只有20多公里。是世界各地佛教徒渴望朝拜之地，也是当代佛教复兴的基地。

蓝毗尼花园面积8平方公里，佛教徒们为纪念这处佛祖诞生的花园，称之为圣园，修建起许多寺院、庙和佛塔。2500多年至今前来朝拜瞻仰者从未中断。 这里曾经有3座佛塔、2个寺院和3座摩耶庙。在圣园周围，有尼泊尔、日本、韩国、越南、泰国、缅甸等国援建的寺庙。藏传佛教的白教葛举派也有一座较大寺庙在此。我国佛教协会援建的中华寺也坐落在此地，与尼宗教界开展合作往来。

蓝毗尼西27公里处，是当年释迦牟尼的父亲净饭王和王后摩耶夫人的王宫位置，称梯罗拉廓特。这里分布着王宫、佛塔、寺院的地基。最为著名的是悉达多太子出家时走出的东门。在梯罗拉廓特的东北尼吉拉瓦，有公元前三世纪阿育王柱的两个碎片。此外还有萨嘎哈瓦和阿罗拉廓特等古迹。去蓝毗尼是需要预定酒店的。如果恰好碰上佛主的各种纪念日中的一个，小小的蓝毗尼被挤得满满的，你不得不打道回府或者多掏钱包才能解决住宿问题。除此之外，你还需要了解诸如天气、交通、餐饮等信息。

电话

手机在尼泊尔没有网络，尼泊尔的移动通讯在快速发展，现在已经有漫游服务了，但是只有移动通信有。加德满都网吧很多，打电话和发电子邮件都很方便，打回国内的电话价格一般50卢比/分钟，上网一般30卢比/小时。从尼泊尔拨出的国际号码是00，尼泊尔国家代码是977。

关于电话卡。尼泊尔大多数都是NECLL卡，去加都的路上广告很多的，就在泰美尔区有很多家可以办卡的，慢慢找，准备照片和护照复印件（超级啰嗦：复印件一定要复印到签证，就是写着你好久来，好久离开的那一张长方形的纸，和护照有照片的那一页）。买卡是应该是100RS，但是很多人买到的是200RS或者是500RS，其实所有卡都是一样的，卡里面只有25RS，多问几家，就说别人买到的就是100RS，不卖就走，去别家卖。

电源与网络

电源：电压240伏。加德满都宾馆的插头是两相或三相的英式扁头，国家森林公园和博卡拉的插头都是两相的圆头，最好带一个万能插头，可在加德满都的NEW ROAD小电器铺子买转换电插座，小巧而便宜。

医疗卫生

尼泊尔海关对旅客入境的检疫都很松散，但为了自身安全，最好还是接受齐全的痢疾、伤寒、霍乱和破伤风等预防注射。 尼泊尔流行一种名为加德满都痢的肠炎，所以切勿饮用未煮沸的生水，也尽量避免生吃蔬菜、沙拉与水果。在南亚次大陆地区为患的疟疾，虽然在尼泊尔并非是疫区，但在森林地带，如奇旺的国家动物公园区内，还是最好在两星期前开始服用疟疾丸，直到离境后六星期再停止。

天气炎热的季节要带防蚊剂，雨季时更要慎防血蛭。此外，在个人的医药箱中也应包括用途广泛的抗生素、阿司匹林、喉痛药、防晒油、消毒药水和绷带纱布等。

出入境

护照

护照（passport）是一个国家的公民出入本国国境和到国外旅行或居留时, 由本国发给的一种证明该公民国籍和身份的合法证件。

如何办理护照的：

1、携带本人身份证或者户口簿到户口所在地派出所、公安分县局出入境管理部门、北京市公安局出入境管理处或者参团旅行社领取《中国公民因私出国（境）申请审批表》(以下简称申请表)

2、填写申请表。

3、提交申请。提交申请时必须携带下列材料：

A、 本人身份证或者户口簿原件和户口簿首页、本人资料页、变更页及身份证的复印件。

B、 填写完整的申请表原件。

C、 符合要求的彩色照片一张。

4、领取护照。北京市公安局出入境管理处受理申请后，审批、制作和签发护照的时间是14个工作日。领取护照时，须携带本人身份证或者户口簿、领取护照《回执》和200元工本费。凡在《回执》上标明取证日期3个月后没有领取证件的公安局出入境管理处将予以销毁。

旅游签证

签证（visa）是一个国家的主权机关在本国或外国公民所持的护照或其他旅行证件上的签注、盖印，以表示允许其出入本国国境或者经过国境的手续，也可以说是颁发给他们的一项签注式的证明。签证一般都签注在护照上，也有的签注在代替护照的其他旅行证件上，有的还颁发另纸签证。我国现行的签证有外交签证、礼遇签证、公务签证和普通签证等四种。对咱们旅游的来说，办理普通签证就行了。

目前，尼泊尔在中国设有一个大使馆和三个领事馆，大使馆在北京，领事馆一个在拉萨，一个在上海，还有一个在香港。上海不是正式的领事馆，而是一个专设的签证机构，称之为荣誉领事馆。上海的领事馆已经于2008年7月1日挪了地址，请广大驴友注意，总之，去办理签证前最好先打电话问好了再去，记住需要的材料一定提前准备好，以免不必要的麻烦。尼泊尔旅游签证2003年7月开始对中国公民免收签证费，中国游客着实的高兴了一阵。但是进入2008年7月，随着尼泊尔联邦共和国成立，这个最年轻的共和国开始着手改革原王朝不合理的政策，这也包括对中国游客的免签证费政策。

办理个人旅游签证相关内容

需提交材料：半年以上有效护照原件、2寸彩照1张、个人资料表。

所需工作日：3个工作日。（周一早上办，周三下午取）

签证有效期：6个月。

可停留天数：60天，单次出入境。

费用：

上海：15天签证费用为235元/人，30天签证费用340元/人。

北京和拉萨：15天签证费用为175元/人，30天签证费用280元/人，90天700元/人。

还有可以在网上找人代签，价位在350一人左右，对于不能自己亲自办理的人比较方便。

另外，你也可以到驻中国大使馆认证的一些旅行社让其代办签证，如果你所在的地区没有尼泊尔驻中国的大使馆，也可以通过邮寄的方式，但切记一定要找那种正规的旅行社，提前最好多打听一下朋友或多打几次电话确认。拉萨的三家可以组团去尼泊尔的旅行社是：西藏圣地股份有限公司、西藏国旅、西藏山南国旅，它们可以负责办理全部手续，所需资料为：护照原件、4张2寸彩色标准近照，户口以及身份证复印件。至少提前一周办理，代办费每人40元，可保证自收到全部材料起7个工作日内取件。

在尼泊尔当地延长签证：USD2 一天，最少15天。