戴女士是小区里的一个的邻居，最近一段时间总是吃了一点饭就感觉胃胀，有时还会感觉胃疼，偶尔还会反酸水。开始的时候她还沾沾自喜，说自己练成了辟谷神功，可以好好减肥了。结果瘦是瘦了一些，但皮肤失去了光泽，整个人也变得没有精神，看起来好像老了十岁，不得已来到医院求助。
随即带她去找了急诊室，彩超、钡透、胃镜等相关检查都做了一遍之后，什么都没查出来。可是平时还是有酸呀胀的毛病，怎么办呢？就来求助中医看看有什么办法。 看完结果，告诉戴女士，她是功能性的胃肠疾病，无药可治。听到无药可治时，她吓得面无血色，还以为自己患了什么绝症。我赶紧解释说，无药可治的意思是说，这个胃病不用药也能治好。
一、什么是功能性胃肠疾病
临床表现主要在胃肠道涉及进食和排泄等方面的不正常，也常伴有失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、头痛等其他功能性症状。在各种脏器的神经官能症中，胃肠道的发病数最高，多见于青壮年。
中医认为，本病多为肝郁脾虚，脾运失常所为，当以疏肝解郁，和胃健脾，理气消胀为治。
二、发作的病因
听到神经因素，戴女士又不高兴了，她辩解说自己的精神可没出毛病。其实这种胃病与精神倒是真有关系，平时抑郁、焦虑、个性异常的人患胃肠炎的概率比普通人要高上许多。
不过精神问题只是其中一个方面，还有其他的几个原因也会引起。如胃肠动力减弱，胃的排空延迟；内脏过于敏感，很少的食物就会刺激产生饱食的神经反射；胃部的舒张功能下降，食物不能正常地将胃撑开等多种原因，都会引发这类胃肠疾病。
三、这种胃病不用药就能治好
对功能性胃肠疾病的治疗，以非药物治疗为主。
第一、要调整生活方式，平时要戒除烟酒，不饮咖啡和浓茶，避免服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等对消化道有刺激的非甾体类抗炎药。
第二、要舒缓心情，缓解心理压力，减少自己的抑郁和焦虑的症状。心理治疗在功能性胃肠疾病中起到的作用很大，所以平时焦虑的人，看看心理医生是个很好的选择。
第三、可以进行适量运动，规律运动可以调节身体神经状态，能量的消耗可以让身体感受到饥饿感，从而改善厌食的症状。
四、症状严重要进行药物干预
01脾胃虚寒型
主要表现为胃痛隐隐，泛吐清水，喜暖喜按，纳食减少，神疲乏力，甚者手足不温，大便溏薄，舌质淡，脉软弱。当以温中健脾为治，方用理中汤加减。
02饮食停滞型
主要表现为胃脘胀满，甚则疼痛，暧腐吞酸，或呕吐不消化食物，吐后痛减，或大便不爽，苔厚腻，脉滑。当以消食导滞为治，方用保和丸加减。
03肝气犯胃型
主要表现为胃脘胀满，攻撑作痛，脘痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素而疼痛发作，舌苔薄白，脉弦。当以疏肝理气为治，方用逍遥丸加减。
04肝胃郁热型
主要表现为胃脘灼痛，痛势急迫，烦燥易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，舌红苔黄，脉弦或数。当以泄热和胃为治，方用丹栀逍遥散加减。
05阴虚胃痛
主要表现为胃痛隐隐，口干咽燥，或口渴，大便干燥，舌红少津，脉多弦细。当以养阴益胃为治，方用沙参麦门冬汤加减。
06瘀血停滞型
主要表现为胃脘疼痛，痛有定处而拒按，痛为针刺或刀割，舌质紫暗，脉涩。当以活血化淤，理气止痛为治，方用桃红四物汤加减。
五、胃病要三分治，七分养
治疗胃肠疾病出来吃药主要靠养，调整健康的生活方式，保持心情舒畅，合理饮食，养上1到2个月，自己就会痊愈了。所以大家出现类似症状时，别急着吃药，不妨先养养看。不过出现胃部不适长时间不能缓解，还有消瘦、贫血、黑便、吞咽困难、腹部肿块、黄疸等症状时，还是要具体辨证之后及时治疗为好。
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