被噩梦吓得心慌怎么缓解

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大家好,我是李医生

心慌气短,晚上多梦,尤其是在情绪激动或者是身体过于疲劳的时候最容易出现,并且平日情绪也特别紧张激动,就感觉自己命不久矣一样,如果你有这种情况,那今天我分享的这个方子,你一定要知道。

不过为什么会出现这种情况呢?在中医看来多是因为心阴亏虚了,要知道阴血亏虚,会使得心气不足,从而导致心慌气短,再者中医讲心主藏神,所以当心阴不足,我们的心神就会失养,以至于就会神魂不安,而出现多梦、多疑,容易激动的情况,那这时候该怎么办呢?当然是滋补心阴,以安神志了。

这里李医生就给大家分享一个出自《温病条辨》的方子,该方叫做增液汤,基本构成是由玄参、麦冬和生地,那它是干什么的呢?就是增液润燥。

方中玄参,味苦性寒,而中医认为苦寒之药可以滋阴润燥,它可以通过滋阴降火,来祛除心中烦热,此外玄参还擅长启肾水以滋肠燥。

呢则有养阴生津的效果,它可以滋补心肾之阴,清解心热,同时生地还能用于血热而导致的便血和尿血,另外生地与玄参合用,还能增强滋阴润燥的能力。

最后就是麦冬,麦冬也是一味甘寒的中药,它可以入心经,能够养心阴,清心除烦,另外麦冬不仅可以补心阴,还能养胃阴,最补干瘦干瘦缺血缺津液的人群,总之有了麦冬,滋阴的底气也就充足了。

所以总的来说,增液汤这三味中药都具有养阴生津,滋阴润燥的能力,可以使得心阴得以补充,心神得以安定,由此白天心慌气短、情绪激动、夜里睡眠多梦的情况也就改善了,大家学会了吗?

不过增液汤这三味中药药性偏寒,所以脾胃虚弱或者是脾胃气不足的人群不适合参考此方,好了,那今天的分享就到这里啦,如果你有什么想知道的或者不清楚的,可以给我评论或留言,辨证一下,喜欢的话请长按点赞三秒,关注转发收藏一下,我是中医李梦阳。

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