感恩节快到啦,自己熬一罐蜂蜜柚子茶给你最想感恩的人吧^_^ 蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。 柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。 做好的蜂蜜柚子茶放冰箱冷藏三天再喝口感更好哦……
By 泣哥儿
用料
红肉蜜柚 一个约三斤蜂蜜 200克(看个人口味)黄冰糖 150克盐 适量做法步骤
1、柚子用清水洗下撒上盐
2、搓洗干净表面的蜡
3、柚子去皮,把果肉剥出来
4、柚皮去除干净里面白色部分
5、切成细丝
6、柚皮丝加适量盐揉搓腌制10分钟
7、再清洗干净攥干水分
8、加入清水浸泡1个小时去除苦味
9、柚皮丝沥干水分放入不沾锅里,加入黄冰糖
10、加入适量水
11、熬煮10分钟至柚皮变透明
12、加入剥好的果肉,加入适量水(水量刚好沫过果肉就可以)
13、开大火熬煮(熬煮过程中果肉会自动散开)
14、熬煮到水量变少转中火熬
15、等水量快要收干转小火,这时候就不要离人了不停的搅拌以免糊锅
16、等水分收干就可以关火晾凉
17、等凉到温热时再加入蜂蜜拌匀(蜂蜜一定要等晾凉后才可以放哦) 做好的蜂蜜柚子茶放冰箱冷藏三天再喝口感更好
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