1、肝郁脾虚
表现:腹胀腹痛,一生气就拉肚子,食少体瘦
舌苔:舌淡苔白,有唾液线
食疗:玫瑰花茶、麦芽茶、大麦茶
2、肝胃阴虚
表现:口干舌燥,胃部隐痛,喜冷饮、手足心发热
舌苔:舌红少苔,或舌红裂纹
食疗:麦冬、沙参、石斛茶、冬瓜饮、
3、寒湿阻滞
表现:呕吐、腹胀、遇寒则胃痛
舌苔:舌淡胖,舌中白腻
食疗:生姜茶,陈皮茶,勤泡脚
4、寒湿内停(脾肾阳虚)
表现:四肢畏寒,大便溏稀,
舌苔:舌质淡或紫,舌面水滑
食疗:干姜饮,茯苓、甘草、薏 仁
5、饮食停滞
表现:食不下咽、反胃、腹胀,便秘
舌苔:舌质红,苔厚腻成块状
食疗:砂仁水、白萝卜汁、鸡内金水
6、胃肠蕴热(胃肠湿热)
表现:嗝逆,口干口渴喜冷饮,不喜油腻
舌苔:舌质红,舌中黄腻
食疗:赤小豆薏米饮、金针冬瓜汤、
7、湿热内蕴(湿热下迫大肠)
表现:里急后重、腹痛、油光满面、大便粘腻
舌苔:舌质偏红,苔厚腻偏于根部,
食疗:冬瓜、丝瓜、青瓜、豆腐
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