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七年之痒，大家经常听到的词汇。

到底什么是婚姻七年之痒，指的是什么？可能，未婚的人群，以及刚结婚的新婚夫妻，对这个概念比较陌生。

七年之痒，未必就真的指结婚第七年，而是一个范围，指的是结婚后度过了激情期的后面几年，过渡到婚姻平淡期的那个阶段。

这个阶段，相当危险，很考验夫妻对婚姻的经营之道。

七年之痒到底有哪些特征？

一：婚姻没有了新婚时的激情

婚姻一般走到第三个年头的时候，新婚时期的激情就差不多消退了，逐渐向亲情方面去过渡。

但夫妻终究没有血缘关系，靠的是双方的爱情来维系，如果当初两个人的感情并不深厚，结婚后又没有好好相处磨合，而是直接奔着生孩子去，很快，双方的那点激情和热情就被生活的琐事消磨没了，婚姻才过那么几年，甚至都还没到七年，就觉得乏味，剩下的日子，只靠凑合。

二：生养孩子的辛苦带来新的婚姻难题

很多夫妻，刚结婚没多久就生孩子，完全不顾现实经济情况，好像他们结婚就是为了传宗接代一样。

结果，孩子生出来，却面临着经济压力，抚养问题，婆媳问题等等一大堆麻烦事，压得夫妻俩喘不过气。

尤其是女人，生了孩子后根本没有自己的时间，职场女性，白天要上班，晚上要带孩子，累得够呛。

全职妈妈呢，24小时待命，更没有自己的时间，更累了。

生养孩子带给女性的负担和痛苦，远要比工作带来的压力更大。

但这些难题，男人却没法帮忙分担，于是，夫妻二人的关系就逐渐僵化，争吵不断，婚姻频频亮红灯。

三：双方缺点几乎完全暴露

恋爱的时候，情侣双方，看对方都是优点，情人眼里出西施。结了婚，成了一家人以后，双方的缺点就逐个暴露出来。有些缺点，一时半会发现不了，得花很长时间，仔细观察。

当对方身上的缺点，或者说某个特点，正好是你很反感，很抵触的，但对方却听不进你的意见，不肯改正。这时候，双方就会产生矛盾，发生争执。

婚姻生活里的矛盾，有时候并不是多么惊天动地的大事，往往是那些鸡毛蒜皮的小事，什么上厕所不关门啊，挤牙膏到处都是啊，袜子乱丢啊，不洗澡就上床睡觉啊等等。

婚姻发生矛盾，会经历一个提意见，到发生小吵闹，到大吵闹，再到冷战的过程。小矛盾发展成大矛盾，积少成多，越来越无法处理和协调，谁都不肯让步。最后，夫妻双方就懒得再为这些矛盾去争吵了，反正双方都不肯迁就，不肯互相谦让，最后就冷战。冷战到一段时间之后，婚姻就亮起了红灯，发生婚外情的，离婚的，各种问题都来了。

四：对现在婚姻逐渐产生怀疑，失去信心，渴望到婚外找慰藉

婚姻不断出现问题，夫妻争吵，冷战不断，就容易对婚姻失去信心，产生怀疑。女人想离婚，又舍不得孩子，男人渴望在婚外寻找慰藉。

能控制住，有责任心的男人，还会想着家里，想着孩子，不敢乱来。自制力差的男人，就做了再说，根本没有考虑过后果，更没考虑过会伤害到妻子。

所以，婚姻在这个阶段，埋伏深藏，能熬过去，夫妻就能顺利到中年，熬不过去，基本上就散了。

夫妻如何顺利度过这个劫？

一：找出问题所在，互相谦让，包容，体谅

虽然，互相谦让，包容，体谅这些词，看起来很空洞，但如果你真正体会到这几个词，真正尝试去做的时候，就会发现，其实，挺难的。如果真正做到了，婚姻就能化解许许多多矛盾，夫妻关系就不再那么紧张。

比如说，丈夫工作很忙，经常加班，妻子不仅不体谅他工作的辛苦，还不断埋怨他，抱怨他不陪伴自己。久而久之，妻子怨恨，丈夫也觉得妻子不理解自己，无法对自己感同身受，矛盾就出现了。

如果妻子能够体谅到丈夫的工作辛苦，包容一点，少一点埋怨，夫妻之间就能多一些温情。

二：在孩子抚养问题上，丈夫多参与

对于丈夫而言，工作是他最大的烦恼，对于妻子而言，家庭是她最大的困扰。她要将大部分的时间放在照顾孩子和家庭上，失去了自己的时间。

很多男人，无法体会到妻子照顾孩子，照顾家庭的苦和累，以为很轻松，其实不是的。带孩子远要比工作还累。

很多职场妈妈表示，宁愿上班也不愿带孩子。

丈夫在抚养孩子的问题上，多参与，多分担，比如周一至周五妈妈带孩子，周六日让爸爸来分担，妈妈放松一下。

妻子放松了，夫妻关系也就没那么紧张了，火气也没那么大。

三：给婚姻制造点浪漫色彩，多一些私人空间

婚姻走过了一些年头，就有老夫老妻的感觉，好像生活中的方方面面，都是按部就班，毫无新意。

结婚六七年，如果孩子已经长大，上学了，妻子在时间上轻松了一点，不妨给婚姻制造点浪漫色彩，多一些私人空间。

比如，夫妻两人出去旅游，散散心，看看电影，逛逛街，聊聊天。

回味一下从前恋爱时的场景，回想一下，有多久没有好好享受两人世界了。你会发现，其实并不是你们彼此都不再爱了，而是在忙碌的婚姻生活中，早就忘记了爱是什么感觉，什么模样。

节奏太快，太繁琐的生活，让夫妻忘记了思考。

熬过婚姻七年之痒，说容易也容易，说难也有点难，但只要彼此有信念，相信彼此，就能顺利熬过去。

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作者：新面纱，【深情解读】栏目作者，专注于探讨婚姻、两性话题，左手带娃，右手写稿。