健身房的沙袋可以徒手打么 「如何打沙袋健身」

在一个街头采访节目中，主持人采访到了一名健身教练，这名健身教练对自己非常自信，认为肌肉就是自己的战斗实力，并且拿出了巨石强森等人举例，当主持人问到健身教练能不能与职业搏击散打选手一战的时候，这名健身教练显得更加自信，非常狂妄的说道：那肯定是我们健身的强，看看我们这肌肉，拿他们不当事儿，我要打十个！站在我们面前他们没有希望，那真的太轻松了，就我来说一点问题没有。

当这段视频放到网上之后，引起了许多搏击人士的不满，随后有一名业余散打运动员在网上视频回复了这名健身教练，并且表示：我只是一名普普通通的散打运动员，你说你可以打10个练散打的，多的不用，你来打我一个，你可以带50个练健身的过来找我，或者说更多。说完后还展示了一段自己打沙袋的训练视频，看来是把对健身教练的怒火全部都发泄在沙袋上。

后来健身教练们果然如约来到了这里的散打场地，围观群众也非常多，但是能看出来多数都是健身教练们的朋友，想要看散打运动员出丑。当比赛打起来的时候，一开始散打选手（白衣）一直在防守，而健身教练（黑衣）疯狂进攻，完全不能打破散打选手的防守，而且多次重拳被轻松闪过，从比赛中也能看出来，这名健身教练完全没有格斗步伐，只是一昧往前压身位，只想着往对方脸上招呼重拳，说通俗点就是王八拳。

当然乱拳打死老师傅的事情没有出现在赛场上，当比赛进行了半分多钟之后，这名健身教练疯狂的进攻得到了0收益，反而是把自己累得够呛，出拳被躲还差点把自己摔倒，这时候散打选手还放下双臂做了一个挑衅的姿势，健身教练气不过，冲上去又想暴揍对方，结果刚冲上去脸上就直接被灌了三拳，往后一个趔趄。健身教练火气也上来了，但是毫无作用，就在他准备第二次进攻的时候，面门上被狠狠打了一拳，随即被KO，用时还不到1分钟。而他之前我要打10个的言论，面对业余选手尚且如此，那面对职业选手岂不是输得更惨？

正所谓，术业有专攻。每个行业有自己的强项，隔行如隔山。健身的肌肉纬度确实非常大，也很唬人，但是对上专业的格斗运动员，大概率会被秒杀，如果比肌肉谁大的话，格斗运动员是比不过健身教练的。所以，别拿你的爱好挑战别人的专业。