自由的而非奴隶的，进步的而非保守的，进取的而非退隐的，世界的而非锁国的，实利的而非虚文的，科学的而非想象的！这是中国青年该有的样子，也是中国未来的样子！
————陈独秀《敬告青年》
中华大地见证了五千年的沧海桑田，更孕育了伟大的华夏民族！
中华人民共和国共有56个民族，分别如下（按照人口数量排列）：
序号
民族
数量（人）
序号
民族
数量（人）
1
汉族
1286311334
29
羌族
312981
2
壮族
19568546
30
土族
281928
3
维吾尔族
11774538
31
仫佬族
277233
4
回族
11377914
32
柯尔克孜族
204402
5
苗族
11067929
33
锡伯族
191911
6
满族
10423303
34
撒拉族
165159
7
彝族
9830327
35
景颇族
160471
8
土家族
9587732
36
达斡尔族
132299
9
藏族
7060731
37
布朗族
127345
10
蒙古族
6290204
38
毛南族
124092
11
布依族
3576752
39
塔吉克族
50896
12
侗族
3495993
40
普米族
45012
13
瑶族
3309341
41
阿昌族
43775
14
白族
2091543
42
怒族
36575
15
哈尼族
1733166
43
鄂温克族
34617
16
朝鲜族
1702479
44
京族
33112
17
黎族
1602104
45
基诺族
26025
18
哈萨克族
1562518
46
保安族
24434
19
傣族
1329985
47
德昂族
22354
20
东乡族
774947
48
俄罗斯族
16136
21
傈僳族
762996
48
裕固族
14706
22
畲族
746385
50
乌兹别克族
12742
23
仡佬族
677521
51
门巴族
11143
24
拉祜族
499167
52
鄂伦春族
9168
25
高山族
497586
53
独龙族
7310
26
水族
495928
54
赫哲族
5373
27
佤族
430977
55
珞巴族
4237
28
纳西族
323767
56
塔塔尔族
3544
注：其中汉族数据在《中国统计年鉴-2021》中为1284446389人，在第七次全国人口普查结果中为1286311334人，这里采用普查数据，其余民族数据来源于《中国统计年鉴-2021》，高山族数据为2008年台湾省数据与2021年大陆数据之和。
汉族：世界上人口最多的民族，约13亿，占世界总人口的19%，分布于世界各地。
汉族是我国的主体民族。汉族旧称汉人，是因我国的汉王朝而得名，汉朝以前称华夏或诸夏。无论是在政治、军事、哲学、文学、史学、艺术等诸多方面，还是在自然科学领域中，汉族都创造了许多辉煌的业绩。
同时汉族是一个历史从未中断过的、历史悠久的民族。
壮族：是人口最多的少数民族，将近2000万，民族语言为壮语，属汉藏语系壮侗语族壮傣语支。广西壮族自治区是壮族的主要分布区。
维吾尔族：（维吾尔语：ئۇيغۇر，英语：Uygur），民族语言为维吾尔语，属阿尔泰语系突厥语族，分为中心、和田、罗布三个方言。
维吾尔族主要聚居在新疆维吾尔自治区，主要分布于天山以南，塔里木盆地周围的绿洲是维吾尔族的聚居中心，其中尤以喀什噶尔绿洲、和田绿洲以及阿克苏河和塔里木河流域最为集中。
回族：在我国31个省、自治区、直辖市均有分布。宁夏回族自治区是其主要聚居区。
苗族：是一个古老的民族，散布在世界各地，主要分布于中国的黔、湘、鄂、川、滇、桂、琼等省区，以及东南亚的老挝、越南、泰国等国家和地区。
满族：分布于全国各地，以辽宁、河北、黑龙江、吉林和内蒙古自治区、北京等省、自治区、直辖市为多。
彝族人口将近1000万
彝族：是中国第六大少数民族，民族语言为彝语，属汉藏语系藏缅语族彝语支，有北部、东部、南部、东南部、西部、中部6种方言，其中包括5个次方言，25个土语。
彝族主要分布在滇、川、黔、桂四省（区）的高原与沿海丘陵之间。
土家族：（土家语：Bifzivkar）是一个历史悠久的民族，有民族语言，属汉藏语系藏缅语族，接近彝语支，没有本民族文字，通用汉文。
土家族主要分布在湘、鄂、渝、黔交界地带的武陵山区。
藏族：（藏文：བོད་པ་ ）是青藏高原的原住民。在中国境内主要分布在西藏自治区、青海省和四川省西部，云南迪庆、甘肃甘南等地区，此外印度、不丹、美国、加拿大、欧洲、澳洲等地区也有藏族分布。
蒙古族：（西里尔字母：Монгол үндэстэн），是主要分布于东亚地区的一个传统游牧民族，是中国的少数民族之一，同时也是蒙古国的主体民族。此外，蒙古族在俄罗斯等亚欧国家也有分布，鄂温克族和土族也有时被认为是蒙古族的分支。
布依族：我国西南部一个较大的少数民族，民族语言为布依语，汉藏语系壮侗语族壮傣语支，与壮语有密切的亲属关系，通用汉文。
主要分布在贵州、云南、四川等省，其中以贵州省的布依族人口最多，占全国布依族人口的97%。
布依族由古代僚人演变而来，以农业为主，布依族祖先很早就开始种植水稻，享有水稻民族之称。
侗族：侗语：Gaeml），民族语言为侗语，属汉藏语系壮侗语族侗水语支，信仰多神。
主要分布在贵州省的黔东南苗族侗族自治州、铜仁地区，湖南省的新晃侗族自治县、会同县、通道侗族自治县、芷江侗族自治县、靖州苗族侗族自治县，广西壮族自治区的三江侗族自治县、龙胜各族自治县、融水苗族自治县，湖北省恩施土家族苗族自治州等地。
瑶族：是古代东方九黎中的一支，是中国华南地区分布最广的少数民族，是中国最长寿的民族之一，传说瑶族为盘瓠和帝喾之女三公主的后裔 。
分布在中国南方广西、湖南、广东、云南、贵州和江西六省（区）的130多个县里，广西最多。
白族：一个聚居程度较高的民族，有民家、勒墨、那马三大支系，受汉文化影响较深。
主要分布在云南、贵州、湖南等省，其中以云南省的白族人口最多，主要聚居在云南省大理白族自治州。此外四川省、重庆市等地也有分布。
哈尼族：东南亚称阿卡族，民族语言为哈尼语，属汉藏语系藏缅语族彝语支，现代哈尼族使用新创制的以拉丁字母为基础的拼音文字。
主要分布于中国云南元江和澜沧江之间，聚居于红河、江城、墨江及新平、镇沅等县，和泰国、缅甸、老挝、越南的北部山区。
朝鲜族：（朝鲜语：조선족；英语：the Chaoxian nationality），主要分布在吉林、黑龙江、辽宁东北三省，集中居住于图们江、鸭绿江、牡丹江、松花江及辽河、浑河等流域。
黎族：海南岛最早的居民，黎族语言属汉藏语系壮侗语族黎语支。
黎族主要聚居在海南省的陵水、保亭、三亚、乐东、东方、昌江、白沙、琼中、五指山等县市，其余散居在海南省境内的万宁、儋州、屯昌、琼海等县市以及贵州等省。
哈萨克族：民族语言为哈萨克语，属阿尔泰语系突厥语族。
哈萨克族主体在中亚、西亚，主要分布于哈萨克斯坦、中国、 俄罗斯、乌兹别克斯坦、土耳其、蒙古等国。
傣族：（罗马字母：Dai），又称泰族（泰文：ไทย，罗马字母：Thai）、掸族（罗马字母：Shan）等，民族语言为傣语（泰语），属汉藏语系壮侗语族壮傣语支。
傣族分布在中国、印度、越南、柬埔寨、泰国等国家。
在中国主要聚居在云南省西双版纳傣族自治州、德宏傣族景颇族自治州以及耿马和孟连两个自治县。
东乡族：我国甘肃省的一个少数民族，民族语言属阿尔泰语系蒙古语族。
主要聚居在甘肃省临夏回族自治州境内洮河以西、大夏河以东和黄河以南的山麓地带，
傈僳族：属于蒙古人种南亚类型，民族语言属汉藏语系藏缅语族彝语支，文字分为新老傈僳文，普遍信奉原始宗教。
主要聚居于我国云南、西藏与缅甸克钦交界地区。
畲族：祖地是广东潮州，分布在闽、浙、赣、粤、黔、皖、湘七省80多个县（市）内的部分山区，其中90%以上居住在福建、浙江广大山区。
仡佬族：族源和古代僚（lǎo）人有关，民族语言为仡佬语，属汉藏语系，没有本民族的文字，通用汉文。仡佬族崇拜祖先， 奉祀竹王、蛮王老祖、山神。
仡佬族集中聚居在贵州省北部的务川和道真两个仡佬族苗族自治县和石阡县。
拉祜族：民族语言为拉祜语，属汉藏语系藏缅语族彝语支，崇拜多神，供奉厄莎。
拉祜族分布在中国、缅甸、泰国、越南、老挝等国家，中国境内的拉祜族在31个省、自治区、直辖市中均有分布，主要分布在澜沧江西岸，北起临沧、耿马，南至澜沧、孟连等县。
高山族：中国台湾地区南岛语系各族群的一个统称。
主要居住在中国台湾省，也有少数散居在福建、浙江省等沿海地区。高山族聚居地区主要在台湾中部山区、东部纵谷平原和兰屿岛上。
水族：自称睢（suǐ），关于水族的来源，有殷人后裔说、百越（两广）源流说、江西迁来说、江南迁来说等说法。
主聚居在黔桂交界的龙江、都柳江上游地带，贵州省黔南的三都水族自治县、荔波、独山、都匀等县市为主要居住区。
佤族：中国、缅甸的少数民族之一，民族语言为佤语，属南亚语系孟高棉语族佤德语支，没有通用文字，人们用实物、木刻记事、计数或传递消息。
主要居住在中国云南省西南部的沧源、西盟、孟连、耿马、澜沧、双江、镇康、永德等县和缅甸的佤邦、掸邦等地。
纳西族：云南特有民族之一，绝大部分居住在滇西北的丽江市，其余分布在云南其他县市和四川盐源、盐边、木里等县，也有少数分布在西藏芒康县。
羌族：被称为云朵上的民族，源于古羌，是中国西部的一个古老的民族，古羌对中国历史发展和中华民族的形成都有着广泛而深远的影响，民族语言为羌语，属于汉藏语系藏缅语族羌语支，分北部和南部方言。
主要分布在四川省阿坝藏族羌族自治州的茂县、汶川、理县、松潘、黑水等县以及绵阳市的北川羌族自治县。
土族：我国人口比较少的民族之一，土族语言属阿尔泰语系蒙古语族，国家在1979年为土族人民创制了以拉丁字母为基础、以汉语拼音字母为字母形式的土语文字。
主要聚居在青海互助土族自治县，青海的民和、大通两县和甘肃的天祝藏族自治县也比较集中。
仫佬族：民族语言为仫佬语，属汉藏语系壮侗语族侗水语支，没有本民族的文字，通用汉字。主要分布在广西壮族自治区，贵州省也有分布。
柯尔克孜族：外同源民族汉译称作吉尔吉斯族，民族语言为柯尔克孜语。
柯尔克孜族主要分布在吉尔吉斯斯坦以及中国新疆维吾尔自治区等地，在黑龙江省富裕县五家子屯也有数百人聚居。
锡伯族：我国少数民族中历史悠久的古老民族。原居东北地区，乾隆年间清廷征调部分锡伯族西迁至新疆以充实当地。
今锡伯族多数居住在辽宁省（70.2%）和新疆察布查尔锡伯自治县和霍城、巩留等县。
撒拉族：我国信仰伊斯兰教的少数民族之一，民族语言为撒拉语。
主要聚居在青海省循化撒拉族自治县、化隆回族自治县甘都乡、甘肃省积石山保安族东乡族撒拉族自治县的大河家。
景颇族：有自己的语言和文字，语言属汉藏语系藏缅语族，5个支系语言分属景颇语支和缅语支，文字有景颇文和载瓦文两种，均为以拉丁字母为基础的拼音文字。
主要聚居在云南省德宏傣族景颇族自治州山区，少数居住在怒江傈僳族自治州与缅甸克钦邦接壤地区。
达斡尔族：有自己的语言，原文字已丢失，现使用拉丁字母为基础的文字，基本上通晓汉语并会书写汉文，与蒙古族杂居的达斡尔族，大部份通晓蒙古族语。
主要分布于内蒙古自治区莫力达瓦达斡尔族自治旗、黑龙江省齐齐哈尔市梅里斯达斡尔族区、鄂温克族自治旗一带；少数居住在新疆塔城、辽宁省等地。
布朗族：一个拥有着悠久历史的少数民族，民族语言为布朗语，属南亚语系孟高棉语族布朗语支，可分为布朗和阿瓦两大方言区，没有本民族的文字。
主要分布于云南西双版纳、临沧市、保山市，墨江、双江、云县、耿马等地。
毛南族：民族语言为毛南语，属汉藏语系壮侗语族侗水语支，通用汉文。
主要聚居在广西环江县的上南、中南、下南山区，贵州平塘县、独山县交界的卡蒲河、六硐河河谷地带等地
塔吉克族：属欧罗巴人种印度地中海类型，民族语言为塔吉克语，包括色勒库尔语和瓦罕语两大方言。
其主体在中亚，主要分布在塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦等国和地区。
我国境内的塔吉克族主要聚居于新疆塔什库尔干塔吉克自治县。
普米族：民族语言为普米语，属汉藏语系的藏缅语族羌语支，有南、北方言之分，没有本民族的文字，通用汉文。
主要聚居地在云南省怒江州的兰坪县、丽江市的宁蒗县、玉龙县和迪庆州的维西县。
阿昌族：云南特有的少数民族之一，民族语言为阿昌语，属汉藏语系藏缅语族，有梁河方言和户撒方言两种方言。
主要分布于云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县户撒阿昌族乡、梁河县囊宋阿昌族乡、九保阿昌族乡，其余分布于潞西、盈江、腾冲、龙陵、云龙等县。
怒族：自称怒苏（泸水），阿怒(福贡)、阿龙(贡山)和若柔（兰坪），自认为是怒江和澜沧江两岸的古老居民。
主要分布于云南省怒江傈僳族自治州的泸水（原碧江县） 、福贡、贡山独龙族怒族自治县、兰坪白族普米族自治县，以及迪庆藏族自治州的维西县和西藏自治区的察隅县等地。
鄂温克族：（俄语：Эвенки，旧称通古斯或索伦）是东北亚地区的一个民族，鄂温克是鄂温克族的民族自称，其意思是住在大山林中的人们。
主要居住于俄罗斯西伯利亚以及中国内蒙古和黑龙江两省区，蒙古国也有少量分布。在俄国被称为埃文基人。
京族：（中国标准罗马字母：Gin，越南语：người Kinh/ʛ京，或称京人），也称为越族（越南语：người Việt/ʛ越），民族语言为京语。
主体在东南亚，中国境内的京族主要分布在广西防城港市，主要聚居在东兴市江平镇的澫尾、山心、巫头三个海岛上，三岛素有京族三岛之称。
基诺族：云南七大少数民族之一，民族语言为基诺语，属汉藏语系藏缅语族彝语支。
主要聚居于云南省西双版纳傣族自治州（以下简称西双版纳州）景洪市基诺山基诺族民族乡及四邻的勐旺、勐养、勐罕，勐腊县的勐仑、象明也有少量基诺族散居。
保安族：民族语言为保安语，属阿尔泰语系蒙古语族，通用汉文，以汉文作为社会交往的工具。
主要聚居在大河家地方，散居在临夏回族自治州其它各县和兰州市以及青海、新疆等地。
德昂族：中缅交界地区的山地少数民族。中国一侧在主要分布在云南省德宏、保山、临沧等3个地州9个县市，缅甸一侧在掸邦、克钦邦等地。
俄罗斯族：语言属印欧语系斯拉夫语族东斯拉夫语支。中国境内俄罗斯族使用俄文，一般兼通俄、汉、维吾尔、哈萨克等多种语言。
中国的俄罗斯族是俄罗斯移民的后裔，经过百年的同化，其外貌、长相、风俗和习惯等，已与俄罗斯的俄罗斯人不同，渐渐形成了自己的民族特色。
主要集中聚居在新疆维吾尔自治区西北部、黑龙江北部和内蒙古呼伦贝尔市下辖额尔古纳市等地，散居在新疆、内蒙古、黑龙江、北京等地。
裕固族：源出唐代游牧在鄂尔浑河流域的回鹘，使用三种语言，分别为：属阿尔泰语系突厥语族的裕固语（尧乎尔语），属阿尔泰语系蒙古语族的裕固语（恩格尔语），以及汉语。
主要聚居在甘肃省肃南裕固族自治县和酒泉黄泥堡地区。
乌兹别克族：中国境内称乌孜别克族，境外称乌兹别克族，民族语言为乌孜别克语，属阿尔泰语系突厥语族葛逻禄语支。
境外主要在中亚五国及伊朗、阿富汗等国家，中国境内散居在新疆维吾尔自治区许多县、市，其中大部分居住在城镇，少数在农村。
门巴族：民族语言为门巴语，属汉藏语系藏缅语族藏语支，方言差别较大，通用藏文。
主要分布在西藏自治区东南部的门隅和墨脱地区，错那县的勒布是门巴族的主要聚居区。
鄂伦春族：世居我国东北部地区的人口最少的民族之一。语言属阿尔泰语系满—通古斯语族通古斯语支，没有文字，现在主要使用汉语汉文。
主要分布在内蒙古呼伦贝尔盟鄂伦春自治旗、扎兰屯市、莫力达瓦达斡尔族自治旗和黑龙江省北部的呼玛、逊克、爱辉、嘉荫等县。
独龙族：我国人口较少的少数民族之一，云南省人口最少的民族，使用独龙语，没有本民族文字。
主要分布在云南省西北部怒江傈僳族自治州的贡山独龙族怒族自治县西部的独龙江峡谷两岸、北部的怒江两岸，以及维西傈僳族自治县齐乐乡和西藏察隅县察瓦龙乡等地。
赫哲族：民族语言为赫哲语，属阿尔泰语系满-通古斯语族满语支，赫哲作为族称最早出现于康熙二年（1663）三月。
主要分布于黑龙江、松花江、乌苏里江交汇构成的三江平原和完达山余脉。
珞巴族：有自己的语言，基本上使用藏文，珞巴语属汉藏语系藏缅语族
主要分布在西藏东起察隅，西至门隅之间的珞渝地区，主要从事农业和狩猎。
塔塔尔族：蒙古人种的西伯利亚类型，有本民族的语言，属阿尔泰语系突厥语族西匈语支，有以阿拉伯文字为基础的文字，主要信仰为伊斯兰教。
主要散居在新疆维吾尔自治区境内天山北部地区，以伊犁哈萨克自治州、昌吉回族自治州、乌鲁木齐市等地区人数较多，比较集中分布在乌鲁木齐、伊宁、塔城、奇台、吉木萨尔、阿勒泰、昌吉等地。
新疆昌吉回族自治州奇台县大泉塔塔尔乡是中国唯一的以塔塔尔族为主体的民族乡。
56个民族是一家，中华民族不容玷污！
未经我族之痛，妄想我族之成！任何妄图玷污我族之血脉的行为，绝不容忍！中华儿女不崇洋媚外！拒绝种族入侵！
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