我们的护肤品、化妆品不断升级，
每天能将自己装扮得光鲜亮丽出门。
但卸完妆后，面对镜中的自己，
看着昨天熬夜熬出来的黑眼圈，
眼角的细纹，疲惫的面庞，
终归知道
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化妆重要
保养更重要
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其实，人体有个穴位，
只需每天坚持按揉，
就能帮助你使颜面变光滑、细嫩，
并且有预防面部皱纹的效果，
大大提升你的气色。
这个穴位就是合谷穴，
当第2掌骨桡侧的中点处，
或以一手的拇指指关节横纹，
放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上，
当拇指尖下即为合谷穴。
脾胃主管消化，
中医称为气血生化之源，
而合谷是手阳明大肠经的原穴，
阳明经脉多气多血，
通畅此经可促进气血生化，
也就有助补益气血。
气血足了，
自然脸色看起来就越来越美了。
当然，更为重要的是，
身体的各项技能也越来越协调。
按揉合谷穴的方法很简单，
只需每天坚持按揉，
左右交替，每次3~5分钟，
每天揉个十次八次的。
平时坐在床上、书桌旁、沙发上，
都可随时按揉。
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文字 | 程氏针灸
图片 | 来自网络
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