释然，是疑虑、嫌隙消释后心中的平静。
释然，是一场放过，是一种境界，是沉得住气，弯得下腰，抬得起头，不亢不卑，顺其自然，自然而成，心安处即是吾乡的坦然；是一念放下，万般自在的一种状态；是人生最美的风景；是在世如莲、净心素雅、不污不垢、淡看浮华的知足，
现在养狗的人很多，当我看狗多了，便觉得狗比人更好，因为狗毕竟是狗，而人有时候不是人，有些人是人却不做人事。
这大抵就是人性的丑陋的一面。
人性的这种丑陋包括：趋利自私与贪婪，见不得别人好，羡慕嫉妒，喜欢攀权附势，虚伪欺骗说谎，常常恨恨不平，有的丧尽天良，不忠不孝，诸如此类等等。这些丑陋的人性，使得许多情况下，我们对许多事难以放下，常常耿耿于怀。
其实，当你一路披荆斩棘，一路风霜雨雪，一路跌宕起伏，一路痛哭流泪，没人爱你，没有依靠，甚至有时叫天不应，哭地不灵，苟且地活着的时候，想释然是很难的。
人活着，都是艰难的。人要做到淡然、释怀、释然、通透，确实不易。
释然，是一种人生态度，是一种心态，是三观的折射，是人生的最高境界。这种境界有三重境界：第一重境界就是淡然。天要下雨娘要嫁，世间有许多事是不以我们的意志所能改变的，遇到了就要淡定，发生了就要面对，既往了就要放下，淡则不累，淡则不惊。在释怀的基础上能做到释然，便是第二重境界。当然，最高境界还是自然，做到顺其自然，随遇而安。
放过自己，是一种释然；成全别人，是一种释然；放过既往，也是一种释然。释然，是随着年龄的增长，阅历经验的积累而逐渐明白的。
做人，就要谦卑做人，低调做事；莫论人非，知人不评；不尽人情，适可而止；遇事冷静，反省自己。我们的放不下，关键是我们对所经过的人和事，看不开，想不通。问题不是事物本身，而取决于我们的纠结的心。如果我们能忘记曾经的悲伤和往事，不论是非，不计得失，不在乎，不介意，那自然就释然了。
我们要快快乐乐的生活，就必须要以释然的心态生活，累在心累，释然不累。
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