镜子物语：别再说自己天生脑瓜不灵，原来灵感、创意这些好东西都有章可循。

朋友在一家房地产公司做文案，他说他每天最头疼的就是两个字，创意。怎样用简单几个字，或几句话，写出与别人不同的东西，这耗费了他大量的脑细胞，但做出来的东西自己都不满意。

执行能力强，创新能力差，这似乎是中国职场人普遍面临的问题。老板让干啥就干啥，但说不出什么新点子；参加会议和培训，认真听讲做汇报，但提不出什么有新意的问题或建议；本身做创意工作的，也总是烦恼自己脑洞不够大，思路不够宽，想象力有限。

这些问题的原因可以归结为一点，我们的思维方式比较局限、僵化，发散性思维没有得到很好的锻炼。如果你想让自己的大脑变得更灵活，拥有超越众人的创意能力，确实有一些好方法值得借鉴。

01 思维局限让我们坐井观天

如果有人现在问你一个问题：你熟悉抽水马桶吗？你可能会说，当然熟悉了。那再问：你能说说马桶的工作原理是什么吗？很多人可能就答不上来了。有调查显示，尽管我们天天都用马桶，但对于按下抽水按钮的那一瞬间到底发生了什么，很多人说不清楚。

仔细去想，这个问题可不简单，里面可能涉及物理学、化学、人体工程学等多方面的知识。你会发现，平时我们觉得很熟悉的、很简单的事物，只要把问题往前推进一点点，你立马就会变得很无知。

但我们根本意识不到这种无知，反而觉得自己懂的挺多的，还经常轻率地对复杂问题做出判断，固执己见。这是一种普遍存在的现象，美国布朗大学心理学教授史蒂文·斯洛曼曾对此做过专门研究，并把这种认知偏差命名为知识的错觉。

为什么我们意识不到自己思维的局限性呢？这是因为我们的大脑会习惯性地拒绝接受更多的信息。丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中指出，人的大脑分为两种操作系统，一是直觉式的，二是理性的。大脑在理性思考的时候需要耗费大量的能量，因此为了节省能量，人们一般会凭直觉做出反应。

话说回来，如果我对你详细地解释马桶运作的原理，你想听吗？很多人会拒绝，因为没必要，知道按哪个键马桶能冲水就行了。

我们总是自以为懂得很多，是因为我们分不清哪些知识是自己的，哪些知识不是自己的。有研究者发现，当人们进行互联网搜索时，如果搜索到了他们不了解的事，然后问他们在哪里找到这些信息，人们多半不记得，会觉得是自己本来就知道的。

相对于这个世界上无穷无尽的的知识、信息量，人脑的知识容量是极其有限的。我们对世界的见识就像盲人摸象，只是从自己接触到的那个部分，用一点点信息去推测外面世界的真实情况。至于更加深入全面的了解，如果没有必要，大家都会本能地避免。

这些原因，造成了我们的思维局限，人人都是井底之蛙。不同之处在于，有少数人能意识到这一点，并主动通过一些方法来训练自己的发散性思维，不断拓宽思维边界，探索新的可能性。如果你也了解了这些方法并熟练掌握，那么也有可能成为一个思考能力、创新能力很强的人。

02 首先要培养深度探究的习惯

思维局限使我们对事物的认识停留在肤浅的层面，而要想发展出强大的创意、创新能力，一个必要的基本功就是，尽力培养对事物深度探究的习惯。这需要精简、解码、关联三项训练。

互联网时代，信息大爆炸，我们对什么信息都是匆匆一览，即使下载、收藏了很多东西，也都懒得再去看，深度探究，正慢慢变成一种越来越稀缺的能力。

要做到深度探究，我们首先要精简信息，给头脑腾出空间。这里面有四点：一是要精选可信赖的信息源；二是不追逐当下流行或过热的信息；三是重事实，轻观点，不要轻易被别人的观点和评论影响；四是你可以像比尔·盖茨那样，每周或每月拿出一点固定的时间，只是看书和思考，屏蔽所有信息的干扰。

要做到深度探究，你就不能只做信息的搬运工，而是要锻炼对信息的解码能力，凡事都要带着问题去看。简单地说，解码不外乎下面三个层次：

1．它说了什么？给了我什么感受？（它原本就要传达的信息和知识）

2．它是什么？对我有什么价值？（以审视的目光对内容进行评价和定性）

3．它的内部是怎么组成的？它的效果是怎么实现的？（对形式和构成的洞察）

对任何问题，我们都可以探究下去。比如你看到了一座很漂亮的建筑，有没有想过，它的结构是怎样的？是什么元素使它给人的感觉这么舒服？你看了一本朴素直白的书，有没有想过，这些文字有什么样的组织框架，文字背后又隐藏了作家怎样的意图？练习解码能力，学会发现日常事物中深厚的内涵、精巧细微的技法，你会在世界平凡的外表下，发现一座座壮丽的地下宫殿。

要做到深度探究，你还必须学会把知识关联起来。受传统教育方式影响，我们已经习惯了这样的思维模式：把一个大的东西分解为若干小的东西来理解。这种分解性思维的致命性缺点，就是忽视了一件事物的整体特征以及各个部分之间的潜在关联。查理·芒格把那种只会用单一学科知识思考的人称为铁锤人，当你手里只有一把铁锤的时候，看什么东西都是钉子。

只有广泛关联，把新知识和旧知识糅合在一起，我们才能最大程度上避免思维上的偏差和狭隘。所以不管是读书、参加培训或随意浏览信息，我们都要想一想，这些知识和以前的知识有什么联系？是对以前知识的补充还是挑战？如果你总是进行这样的探索，一定会获得不同寻常的智慧。

03 用几种方法让自己灵感乍现

当我们在进行一项创意、创新的工作时，经常会遇到卡壳的情形，思维似乎走进了一个窄胡同，怎样也走不出来。这个时候，我们可以把问题暂时放下，去看些与之无关的书，或者干脆出去走走、放松一下，然后可能在某个不经意的瞬间，灵感突现，豁然开朗，这其实是潜意识帮了大忙。

潜意识会帮助我们思考，即使在我们不主动去想一个问题时，它也会非常勤奋地为我们工作。它不会被我们的条条框框限制住，不断进行重新组合的试验，直至最好的想法出现。但灵光乍现的情况不是随随便便就能发生的，前提是你已经搜集了大量的原始资料，并且进行了长时间专注的思考。

还有哪些方法能激发潜意识灵感呢？一位美国的艺术家卡梅伦，发明了一个晨间笔记的方法，就是每天早上起床后第一件事就是在笔记本上写三页东西。没有主题，随便写什么都可以，这时候潜意识里的想法就会不断冒出来。这是因为刚起床时，大脑负责理性思考的区域还没有完全清醒，所以负责直觉的潜意识区域更容易得到发挥。日积月累进行这样的训练，我们思维发散的能力就可以变得很强。

我们也可以利用其他一些大脑意志力放松的时间。比如在坐车、散步、洗澡或者做家务的时候来想问题、构思文章，往往会有很多意外的收获。

此外，在按部就班的学习和工作中故意制造一些随机与混乱，也能为我们带来灵感。英国创造力专家爱德华·德·波诺是横向思维的发明者，他提出了一种随机激发的方法，就是在思考某个问题的同时，另外随机找一个词（比如随手翻开词典到某一页），然后把这个词和当前的这个问题联系起来。

比如他曾经参与解决过一个国家如何快速培养大量教师的问题，通过随机激发法，他找到了蝌蚪这个词，但是蝌蚪和教师有什么关系呢？他接下来想到，蝌蚪都有尾巴，那么教师是不是也可以有尾巴呢？这可以理解成，每个教师都可以带上几个助手或见习教师，就像老师带徒弟式的传授，通过这个方法就可以快速提升教师的数量了。

文学大师纳博科夫读书的方式，是把不同的书放在一起同时读。他常常会把一摞书放到床头，里面混杂着新书、旧书、小说、非虚构作品、诗歌等。在写作一部小说的初期，他会撰写很多卡片，上面记的都是零碎的灵感记录，甚至是一串胡乱组合的词语，然后他会静静地等待潜意识开工，把这些零散、混乱的材料组织起一个隐隐约约的结构，用他的话说，就是等待灵感为他完成任务。

在日常生活中，我们可以通过改变物理环境和人际环境来增加意外、随机和混乱的元素。比如改变衣柜里衣服叠放的秩序，改变日常上下班的路线去探索一条从未走过的路，尝试与不同的同学或同事共进午餐等等，这些小变化引起的扰动就可能会刺激出我们新的想法。

04 两个常用工具可以帮助思维伸展

除了深度探究、激发潜意识中的灵感，我们还可以利用一些辅助工具来为思考提供某些支撑，帮助我们的思维自由如地伸展开来。最常用的工具是矩阵和清单。

我们这里说的矩阵，从广义上讲，就是指不同维度组合的直观化显示。利用矩阵这个工具，我们可以对问题进行不同维度的分解和组合，进而提升问题分析的深度和广度。

比如，你现在面临的问题是：如何研制一款新奇的饼干？不使用矩阵的话，我们可能会天马行空地想出一些组合，比如巧克力+草莓、酸奶+核桃等等，或是先参照市面上已有的一些比较知名的饼干，来个重新打乱组合等等。这些方法有很大的局限性，因为你一开始想到的那些元素数量有限，而你的脑海一旦被这些先想到的元素占据，就很难再冒出更多新鲜的内容了。

如果采用矩阵法，共分三个步骤。第一步，把问题进行分解，尽可能把所有影响该问题的要素列举出来，形成多个维度。比如，涉及一款新奇的饼干的维度可以有口味、结构（分几层、夹心情况）、脆度、造型、颜色、交互动作（可开合、转动、便于手握等）、附加概念（如适用特殊人群）等。

第二步，给每个维度填加各种表现形式。比如脆度里面，可以列出酥脆、香脆、松软、韧性（强、中、弱）等等。列出的矩阵如下图：

第三步，在这张表中进行多种组合尝试。理论上，即便不考虑更多，也有14×14×10×14×10×11×14 = 42257600 种组合！下面列举了其中一种组合：

此种表格也被称为创意表格，是一种非常适合多维度思考的、激发新创意产生的有效工具。在分析更复杂的问题时，你也可以列出多个不同的矩阵，每个矩阵代表一种维度划分方法，最后再把各张表格的分析结果统合在一起，这样就能得到一个更加周密完整的答案。

第二个工具是清单，这是一种通过无限穷举的方法来扩展思维的工具。编制清单的基本方法是先增后减，即先用不带任何批判的眼光，尽可能地穷举一切可能项，然后再根据其必要性进行仔细严格的筛选。

比如，你可以列一个所有可以让我开心的事的清单，然后把各种各样甚至稀奇古怪的东西都放进去。如一边吃零食一边看电影把酸奶杯盖上的酸奶舔得很干净等等。然后是对所有选项进行筛选，保留其中最有用、最可行或最精华的部分。最后，你就可以形成一份《日常快乐指南》，然后你坚持按照这个指南去做，就可以很快乐啦。

虽然我们每个人都避免不了思维的局限，但培养深度探究的思考习惯、想办法获得潜意识中的灵感、掌握拓展思维的辅助工具，这些可习得可演练的方法，都可以让你不断扩大自己的思维版图。一个具有高度可塑性的大脑在良好训练方法的辅佐下，在持续不断的行动的打磨中，会强大得超出你的想象。

七棱镜，文学硕士，资深媒体人，多年500强品牌宣传。崇尚深度思考、自我管理的文字控，每年读书100本的终身学习者。专注提供自我管理/职场领域的有用干货文，帮你越变越好，收获幸福，实现人生弯道超车。

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