千古一壤，天府四川
四川有天府之国的美誉
自古水旱从人，不知饥馑
这里面积广达48.6万平方公里
同时拥有山地、丘陵、平原与高原
四大地貌形态
△宜宾市蜀南竹海：晨雾中的丘陵
河网密布，号称千河之省
不同风格的极致风光在这里汇聚
这里处处是风景
有世界遗产7处，世界地质公园3处
旅游景区达4000多个，旅游资源位居全国第一
国家重点保护野生动物145种，居全国首位
△甘孜藏族自治州的贡嘎雪山日照金山
这里有一醒惊天下的三星堆遗址
这里是古蜀文明的发源地
是全世界最早的纸币交子出现地
蜀锦织造技艺被列入
人类非物质文化遗产名录
四川，巴适得板！
01 四川21市州，每个都很绝！
01 成都市
成都是西南地区重要的中心城市，也是天府之国的中心。
成都是一座历史与现代完美融合的城市，还是一个享受惬意与悠闲的文化城市。
位于成都市的都江堰水利工程，是始建于秦国时的治水超级工程，它还是名副其实的三遗：
1世界文化遗产
2世界自然遗产
3世界灌溉工程遗产
经历了两千多年风雨沧桑，都江堰水利工程至今依然发挥着防洪、灌溉等巨大的作用，惠及了四川省30余县市面积近千万亩的农田。
△它主要由三大主体工程构成：鱼嘴、宝瓶口、飞沙堰。
击鼓说唱俑是东汉时期文物，属国家一级文物，出土于成都天回山，现藏于中国国家博物馆，被誉为汉代第一俑。
△你看它伸头耸肩，眉开眼笑，手舞足蹈，动作极为夸张。细看额头，真真是笑出了皱纹，灵魂说唱手一枚（有点类似如今的单口相声）。
成都的蜀锦，至今已有近3000年历史。通过丝绸之路，蜀锦走出国门，沟通了中国与世界文明区域的经济文化交流。
2006年，蜀锦织造技艺被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，2009年又被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产名录。大运会的奖牌绶带就是由蜀锦织造技艺制作。
绶带正反面主色分别为蓝色、红色，融入芙蓉花、太阳神鸟、棋盘格等元素，自然光线下，反射出不同的色彩。
7月28日，成都大运会正式揭幕。这一场具有中国特色、彰显时代风采、展现巴蜀韵味的体育盛会，安逸！
02 自贡市
自贡因盐设市，有千年盐都、恐龙之乡、中国灯城之称。
自贡的东方龙宫是世界三大恐龙遗址博物馆之一↓
具有天下第一灯美誉的自贡灯会，传承已千年↓
自贡因采盐制盐，衍生出了盐帮菜：冷吃兔、火边子牛肉、富顺豆花↓
△自贡有仅存的中国古代井盐钻治井工具，图为自贡盐业博物馆。
03 攀枝花市
攀枝花位于四川最南端，拥有早退的夏天和迟到的冬天。
攀枝花的确是一种花，木棉花是它的另一个名字。因矿产而成为特区后，攀枝花成了城市地名，也成为这座城的市花。于是，就有了著名的城市宣传口号：花是一座城，城是一朵花。
水能的利用开发，让攀枝花成了一座名副其实的水电之城。二滩水电站是我国20世纪建成投产最大的电站，堪称攀枝花的三峡工程。
04 泸州市
风过泸州带酒香。这里，美酒醇厚。
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。脍炙人口的《临江仙·滚滚长江东逝水》，是明朝才子杨慎在泸州创作。
风过泸州也带着桂圆香，这里有中国北回归线上最大最古老的张坝桂圆林，其中最长的树龄已有300余年。
北宋时期便是西南要会的泸州，如今发展的脚步不停。作为开放门户型综合交通枢纽，泸州充分发挥天府首港优势，高水平建设港口型国家物流枢纽城市，开放活力不断彰显。2022年，泸州市被命名为四川省开放发展示范市。
05 德阳市
德阳是古蜀文化发祥地之一，境内有沉睡数千年，一醒惊天下的三星堆遗址，还记得它吗？
三星堆遗址位于德阳广汉市，是迄今在西南地区发现的范围最大的古城、古国、古蜀文化遗址，距今已有4500年历史。
作为长江上游古代文明的杰出代表，三星堆再现了无比灿烂的古蜀文明，被誉为20世纪人类最伟大的考古发现之一。
如今，三星堆博物馆新馆（陈列馆）已完成建设，于7月27日起试运行，近600件文物首次亮相。
△试运行期间暂执行原票价：普通票72元，学生票36元。
德阳还是重装之都，研制生产了华龙一号核电机组、白鹤滩百万千瓦水电机组等一批国之重器，全国60%的核电产品、50%的大型轧钢设备和大型电站铸锻件、40%的水电机组、30%的火电机组和汽轮机都由德阳制造。
△2023年2月8日，德阳市，神木神信热电项目1号机定子装配有序进行。
06 绵阳市
这里是中国唯一的科技城，也是重要的国防科研和电子工业生产基地。
绵阳造工业产品市场占有率位居全球前三有22种、全国前三有51种。神舟天舟国产大飞机天问一号等都有绵阳造的身影。
这里是两弹一星精神、抗震救灾精神等伟大精神的承载地和凝聚地，王淦昌、邓稼先、于敏等9位两弹元勋扎根绵阳干惊天动地事。
这里有全国唯一羌族自治县——北川，石椅羌寨走出了新时代乡村振兴的好样子。
07 广元市
蜀道之难，难于上青天！李白笔下的蜀道和剑门关就在广元。
一条古蜀道，半部华夏史。翠云廊是全国重点文物保护单位——剑门蜀道遗址的核心组成部分。
它有着迄今保存最完好、里程最长、数量最多的古代人工栽植驿道古柏群。
目前，翠云廊三线现存古柏12000余株，据了解，自明朝始，剑州州官就开始实行驿道古柏离任交接制度，并沿袭至今。
绿水青山就是金山银山，翠云廊迎来新发展机遇，形成了行古道、赏古柏、住民宿的乡村旅游综合体，古建筑、古文化、古柏林、古蜀道的旅游业态。
08 遂宁市
遂宁有着丰富的油气、盐卤资源。如今遂宁境内的磨溪油气田，已是全国最大单层气藏，遂宁还是一座崛起的锂电之都。
川剧变脸作为川剧表演的特技之一，其瞬息间变换脸谱，让人惊叹连连，这首《变脸》的前奏一响，是不是马上就有画面了？
为了更好地塑造人物，川剧艺人创造了变脸、吐火、滚灯、踢袍、甩水袖等许多绝技，表演时火爆热闹、新奇有趣，也形成了川剧的一大特色。
2006年5月20日，川剧被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
△变脸的手法大体上分为抹脸吹脸扯脸和运气几种。
这里还是观音文化重要的发祥地之一，被中国文联、中国民间艺术家协会命名为中国观音文化之乡。
09 内江市
内江素有甜城名誉，在唐代，内江就开始用蜂蜜浸渍果品，生产蜜果（即蜜饯的雏形），后来有了甘蔗种植和蔗糖生产。内江糖业鼎盛时期，糖产量占到四川的68%、全国的26%。
内江，有成渝之心之称，也是一带一路重要交汇点。
内江还是近现代国画大师张大千的故乡，经典内江美食大千干烧鱼，便是张大千的家传菜，被评为中国菜四川十大经典名菜。
10 乐山市
中国最快乐的城市，因为它姓乐。峨眉山、乐山大佛均在此。
△峨眉山金顶
乐山大佛通高71米，是世界上现存最高最大的古代摩崖石刻佛像。
乐山大佛的冷知识，你知道多少？
大佛头上有几个圈：大佛顶上共有螺髻1051个。远看发髻与头部浑然一体，实则是以石块逐个嵌就。
大佛的科学排水系统：大佛头部有古人设计的科学排水系统，上面有三条横向的排水沟，耳朵和脑后也有隐秘而巧妙的排水系统。
值得一提的是，乐山地处四川腹地，具有水运的枢纽地位，还是鱼米之乡，盛产果蔬药材：甘霖葡萄、悦来荔枝、顺溜血橙、峨眉雪芽、犍为姜、峨边竹笋。
11 南充市
南充是我国南方丝绸之路起点之一，是三国文化的发源地。2005年，南充被授予中国绸都美称。
南充的阆中市是春节的发源地。西汉时期，西汉民间天文学家落下闳编制了太初历，恒定了春节，春节便成了中国人最盛大的传统节日。
12 宜宾市
它是万里长江第一城，这里的酒文化、茶文化、竹文化，三天三夜都讲不完。
这里有中国最美的十大地质公园之一——兴文石海↓
宜宾美食注重味多、味广、味厚、味浓，一碗香味扑鼻的宜宾燃面让人瞬间回到宜宾↓
13 广安市
广安是邓小平同志的家乡↓
广安也是四川省唯一的川渝合作示范区和距离重庆主城区最近的地级市，全域纳入《重庆都市圈发展规划》。
14 达州市
达州是国家重要的能源资源战略基地，是川气东送工程的起点，天然气资源总量3.8万亿立方米。
达州还是四川唯一的富硒带，全国三大富硒带之一。
达州火车站是西南第四大火车站，成达万、西达渝双高铁将在这里十字交汇，正式融入国家八纵八横高速铁路网，将建成东出北上国际陆港枢纽。
15 巴中市
巴中是革命的摇篮，红军的故乡，红色遗址、红色遗迹随处可见，被称为中国革命的露天博物馆。
素有石窟之乡美誉的巴中，历史悠久，全市共有摩崖造像100处。此外，巴中还有着中国石刻艺术之乡称号。
16 雅安市
这里，是世界上第一只大熊猫的科学发现地、命名地，上百只大熊猫从这里走向世界。
四川大熊猫栖息地尽管纵横四川4个市州12个县，但雅安就占了核心区面积的52%。
这个地球上生存了800万年的活化石，举手投足间萌化人心的小可爱，最大的改变，是从过去吃肉转变为现在99%吃竹子。
△熊猫的能量代谢消耗很低，比考拉还低，和树懒差不多。
如今，大熊猫受威胁程度由濒危降为易危。国宝喜提降级，背后是一代代熊猫人的接力（从事大熊猫研究与保护的科学家们被称为熊猫人）。
雅安的南路边茶制作技艺、蒙山茶传统制作技艺两项联合国教科文组织非物质文化遗产，成就了一杯杯飘香好茶。
17 眉山市
这里是宋代大文豪苏洵、苏轼、苏辙三父子（史称三苏）的故乡，享有千载诗书城，人文第一州的美誉。
△三苏祠
它还有着中国优质稻米之乡中国泡菜之乡中国特色农副产品之乡的美誉。
眉山是国家级新区天府新区和成都国家中心城市的重要组成部分，是成都南向重要的物流、商贸、农产品中心和旅游目的地……
18 资阳市
作为中国柠檬之都的所在地，安岳柠檬种植规模、产量均占全国的70%以上，市场占有率占全国的80%以上。
如今，资阳已全面融入机场二十分钟、成都半小时、重庆一小时通勤圈。四川省首条跨市域轨道交通资阳线计划2024年通车。
19 阿坝藏族羌族自治州
九寨沟、黄龙、四姑娘山、达古冰川、若尔盖湿地、卧龙自然保护区，阿坝州的每一寸土地，都美不胜收。
九寨沟，可以称得上是四川旅游界的天花板之一。它是世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家5A级旅游景区、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络……
在九寨沟自然保护区，森林覆盖率和植被覆盖率分别是63.5%和85.5%，有国家一级重点保护动植物18种，国家二级重点保护动植物93种。丰富的古生物化石和古冰川地貌则形成天然的地质博物馆。
△初秋·九寨沟水中倒影
九寨沟除了大熊猫，还有金丝猴、小熊猫、红腹锦鸡……堪称是西南地区自然生态的缩影。
20 甘孜藏族自治州
它是四川21个市州中面积最大的地方，这里不仅有《康定情歌》下的浪漫溜溜城和飞夺泸定桥悲壮的故事，这里还有很多个世界之最，5A级、4A级景区遍地都是。
甘孜州是四川唯一一个拥有3座机场的城市，康定机场、稻城亚丁机场和格萨尔机场，来甘孜州，打飞的已是一种时尚。
△稻城亚丁
被称为千眼天珠的国之重器圆环阵太阳射电成像望远镜，位于四川稻城，是国家重大科技基础设施子午工程二期的标志性设备，也是目前全球规模最大的综合孔径射电望远镜。
21 凉山彝族自治州
凉山自古即为南丝通途、古道要塞。每年的这个时候，凉山火把广场上人山人海，热闹非凡，大家欢度火把节。
△从7月20日至8月30日，凉山彝族火把节，历时40余天，遍及凉山州17个县（市），火热等你来！
这里还有航天城——西昌卫星发射中心，成功发射过嫦娥三号、嫦娥四号，长征二号、长征三号、长征四号等多种型号的火箭。
凉山水能资源丰富，这里的白鹤滩水电站累计发电量已超790亿千瓦时。
总台兔年春晚开场，有一群可爱的孩子引人注意，他们是来自四川大凉山喜德县中坝村的果果合唱团。
喜德县是中央广播电视总台的定点帮扶县，2020年11月17日，喜德县正式脱贫摘帽，中坝村也实现了整体脱贫。
如今，中坝村的一项项产业落地生根，富硒有机稻亩产增收上万元，生态养殖产业园区、蓝莓示范产业园区等项目逐渐走向正轨。
02 川蜀美食，巴适得板
巴适的四川人爱吃、会吃，关于吃，他们的十八般武艺，样样都不可小瞧。
谁是川菜第一菜？
入蜀不吃回锅肉，等于没到四川。
如果把川菜排座次，回锅肉肯定是当之无愧的第一名。要检验一家川菜馆是否正宗，莫过于点上一份四川人家家都会做的回锅肉。
△回锅就是再次烹调的意思，将肉放在锅里煮后再在炒锅里炒。
位于臀尖肉下方的坐臀肉，做回锅肉肥瘦适宜；郫县豆瓣也是回锅肉必不可少的调味品之一；配菜蒜苗得切成马耳朵状，出锅后，每一口都是再来一碗的理由！
无火锅，不四川
在四川，没有什么问题是一顿火锅解决不了的。四川火锅，以麻、辣、鲜、香著称。
四川火锅的味道，不止麻辣一种。乐山跷脚牛肉的鲜，敢叫板潮汕火锅↓
简阳羊肉汤不仅不辣，还很醇香，它的吃法很像火锅的吃法↓
会理铜锅多是煮着吃，不仅不辣，腊肉、腊排骨、肉丸都可以放入锅内↓
四川，就得凉着吃
当大街小巷里凉食随处可见时，四川人就知道，夏天到了。
冰粉、钵钵鸡、双河凉糕、川北凉粉、自贡冷吃兔、夫妻肺片、广元蒸凉面、双流老妈兔头、蒜泥白肉、筠连椒麻鸡、张飞牛肉、灯影牛肉……
四川，你竟然这么甜
谁说川菜只有辣？甜烧白了解一下！
甜烧白，一上桌便能成为最横的荤菜。一口甜烧白，入口即化，鲜香软糯。
同样是吃五花肉，四川人加糖煮还不够，还要在肉片中间夹入豆沙，码上满满一碗，再铺上一层糯米，上火蒸，出锅还要撒上一层砂糖，才肯收手。
四川的甜品，根本吃不完：三大炮、红糖糍粑、红糖凉虾、红糖锅盔、蛋烘糕、糖油果子、甜水面、甜皮鸭……
自贡话真的太太太好耍er了
据不完全统计，99%的四川人身边都有一个及其以上自贡的朋友，而且99.99%都学过他说话。
自贡话汇集南腔北调，将盐文化融入其中，形成了独具特色的地方语言。有人说自贡人一开腔，外地人就晓得你从哪里来。
在自贡，他不说他，要说拉；我们不说我们，要说我恩；那里不说那里，要说嘞干前；蹲不说蹲，要说库；盖不说盖，要说抗。
麻烦是糊能：诶，糊能你抬哈脚安！
重过是这样：嗯，重个子的话……
落教是耿直守信用：你这个人嗯是不落教~
火撒撒是生气：比如，我这哈儿火撒撒的，不要惹我；再比如，看你火撒撒嘞，吃啊火药啊。
自贡话还喜欢用叠词，分为AA式和AA儿化式：如渣渣是垃圾，渣渣儿是碎末；头头是植物根茎，头头儿是首领。
下面这段自贡话，你听懂了吗？
我就是自贡嘞，过年我嗯有灯会，嗯是好看惨呐；还有个恐龙博物馆儿，嘞干前的恐龙化石才多哟，眼睛都要跟你看花；还有自贡惨的井盐，拿来泡嘞酸菜，嘞才是巴适得板，做的酸菜鱼嗯是不摆咯，下饭才梭斗哦，轻轻儿嘞就要干两碗干饭！
说起吃，硬是就摆不完了，特别是嘞个冷吃兔儿，我嗯这边家家无数个个都会足，足生请客要上盘冷吃兔儿摆起；平常家桌子高头也有盘冷吃兔下烧酒；闯斗肚皮哦哇也可以捻几坨冷吃兔儿来混哈嘴巴，豁哈肚皮，诶呀，不说咯不说咯，锅头的冷吃兔儿该铲起来了，等冷咯塑封起，好跟娃儿们寄起及，诶诶诶，搞得赢咯哇你嗯还是走自贡来耍儿哈，我跟你嗯说我跟你嗯炒冷吃兔儿吃！
普通话版：
我就是自贡的，过年我们这里有灯会，非常好看，还有一个恐龙博物馆，这里的恐龙化石非常多，让你眼花缭乱，还有自贡产的井盐，用来泡的酸菜，非常巴适（非常好吃），做的酸菜鱼更是一道美味，如果就着饭吃，轻而易举就可以吃下两碗米饭。
说起吃，就有太多太多，特别是冷吃兔，我们这里每家每户每个人都会制作，过生日请客要上一盘冷吃兔，平常家里的饭桌上也会有一盘冷吃兔下酒。有些时候肚子饿了，也会吃几块冷吃兔填填肚子，解解馋。哎呀，不说了，锅里的冷吃兔该起锅了，放凉了塑封好给孩子们寄过去。等你们空闲了到自贡来玩，我给你们说，我给你们炒冷吃兔吃。
四川，不只有安逸
还有奋发激昂的力量在无限生长
不只有名山胜水
还有古蜀文明星汉灿烂
太阳神鸟展翅云天
一起相约大运会，成就梦想
啥子是四川？这就是四川！
你去过四川吗？
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▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）
监制/李浙 制片人/马文佳
撰稿/张娅喃
记者/李朕 黄鹂 王玉龙
配音/四川省自贡市广播电视台主持人 陈柯迪
设计/孟祥龙 校对/高少卓
部分素材源自四川文旅厅、遂宁文旅、文旅中国、视觉中国、地道风物、川观新闻、中国新闻社、德阳文旅、谁最中国、@小魔兽等
来源： 央视新闻
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