规范基础信息

简历中个人的基础信息主要是我们的姓名、电话、邮箱、性别、年龄等信息，这部分的信息主要是展现给用人单位个人的基本情况，所有的简历都是把这部分的信息放在简历的最前端，包括国外的简历也是如此。

姓名

求职的时候，姓名你是如何写的？大多数求职者应该都是直接写上自己的真实姓名。行不更名，坐不改姓是历来中国文化的传统，这也是我们最为提倡的写法，其次你可以使用：X先生/女士写法。

但是实际在招聘过程中我们也发现了众多不同的写法，有不少求职者从保密的角度考虑，使用了比如X同学、中文简历使用英文的姓名甚至还有用花名的。这样的写作方式都不是我们所提倡的。

性别

如果有照片的话，这个就可以不写了。

年龄

国外求职年龄是个敏感信息，完全可以不填写，但是国内，年龄几乎是一个必填字段，国内的很多企业对于年龄都有一些硬性要求，如果没有写年龄的，用人单位在无法区分年龄的情况下，大概率是不会继续往下看简历。一些招聘网站，企业端的后台在筛选求职者简历时是可以选择年龄作为筛选项的。

手机

手机号是用人单位联系求职者的第一方式，在填写手机的时候希望大家要注意4个方面，

第一，这个手机号最好是已经绑定了你微信的，方便后期添加微信沟通；

第二，如果身在国外，使用的也是国外的手机号，那么是可以留父母的手机号的，方便国内的招聘单位联系。

第三，为了阅读方便建议使用3-4-4的手机号写作方式，比如：188-XXXX-XXXX

第四，手机不要欠费，保持通畅。

邮箱

近些年有不少的求职者不知道从哪里听来的，认为邮箱那里如果填写QQ邮箱就显得很低端，非要用yahoo、gmail等邮箱，或者用163等邮箱。这个是完全不存在的，什么时候不自信都到这个程度了！邮箱就也是一种沟通工具，不存在用QQ，这个求职者就低端的问题。

此外邮箱的用处很多，给你发面试邀约、职业测评、复试通知、offer等基本上都会选择邮箱的方式，所以在邮箱这里填写一个你最常用的邮箱，不要错过消息才最为重要。

照片

关于简历中是否放照片，很多求职者说，我不是靠颜值吃饭的，我不想放照片。实际的招聘过程中我们发现用人单位更喜欢邀约那些带有照片的求职者，当然并不是说放了照片的求职者都是帅哥、美女，但是放上了照片，可能给用人单位了一种更加值得信任的感觉。

我们也是提倡放照片的，并且最好放职业照，有些岗位可能需要提交生活照的，这样的可自行辨别，确认是否提交。

简历中放的照片，最好是职业照，其次是证件照或者生活照，有的求职者为了凑个照片，随便从网上下载一个网络头像上传，这是非常不可取的行为。

以上六个基础信息都是我们提倡要在简历中展现的，以下六个基础信息，求职者可根据自身或者招聘单位的要求决定是否写上。

政治面貌

政治面貌在考公务员、考研、应聘国企（包括国企参股单位）、事业单位时是必填的内容，除此之外，民营企业对政治面貌是否写在简历里面没有额外的要求，一般是中共党员、预备党员、民主党派人士的都会写在简历里面。其余的类似共青团员和群众均可以不写。

目前我国的政治面貌总共有这么13类

注：代码03包括解放初期中国新民主主义青年团团员。简称青年团员。

内容来自：国家标准全文公开系统，标准号：GB/T 4762-1984。

民族

非特殊要求可以不填写。

婚姻

非特殊要求可以不填写。

身高

如果你的身高具有优势，那么可以写上，根据国家卫健委发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，中国男性的平均身高为169.7厘米，中国女性的平均身高为158厘米。

体重

与身高这个基础信息一样，如果感觉身高和体重的比例很好，那么可以写上。

户籍

户籍这个带有浓浓的家乡味道，可以写上，如果你的户籍和某个HR是老乡，说不定你面试可以加点分。

简历中的基础信息基本上就这些内容，有些求职者会发现，自己在面试的时候填写的基本信息比这个还要多，其实有些信息并不算是基本信息的内容，是简历其他模块的内容，只不过用人单位调整了填写的位置。后期我们还会专门讲面试前简历的填写。

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