敏感肌是什么（敏感性肌肤是怎么回事？该如何缓解）

每年一到换季，身边就有好多自称是敏感肌的小伙伴涌现。但大美想说的是，平时因为季节、环境等外界因素引起的过敏其实和敏感肌是不同的。

比如马上进入三月会迎来春敏的高发期，如果这时候你的脸上会偶尔出现泛红、干痒等现象，可不代表你就一定是敏感肌哦。

这些暂时的过敏现象都属于季节性皮肤问题，只要及时找到症状的根源正确应对，就能安全度过。

那敏感肌又是什么呢？准确来说，目前医学上对敏感肌还没有一个明确的概念，而是更偏向把它定义成一个症状群。

常见敏感肌类型有哪些？

1

先天型敏感肌

2

缺水型敏感肌

3

屏障受损型敏感肌

简单来说，你可以把它理解成是一种问题性肌肤。除了天生皮肤角质层较薄外，当我们的皮肤一旦处在亚健康状态时也很容易变成敏感肌。

敏感肌vs.过敏肌

症状对比

那么，针对这些不同类型的敏感肌症状，到底应该怎样护肤才有效呢？

1. 先天型敏感肌

✍成因及表现：天生皮肤屏障脆弱，从小皮肤就干且容易泛红（红血丝扩张）；并且随着年龄的增长，角质层变得越来越薄。

✍护肤思路：换季期做好保湿+舒缓的工作，可以使用有修护功效以及能强韧肌肤屏障的护肤品。

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修丽可色修精华

大美身边很多敏感肌姐妹人手一瓶的急救精华说得就是它了！褪红、修护、补水三合一，针对口罩脸、换季敏感、晒后发红等一系列问题很有一手。

舒缓修护 修红保湿

主要成分是迷迭香、桑根、橄榄叶等天然成分。一眼望过去，各个都是舒缓修红的小能手。

总之，不论你是因为天生角质层薄引起的泛红问题，还是后天导致的屏障受损、痘印多，想要硬核褪红请他出山准没错了。

@Miss周星星

精华是淡绿色有点拉丝的水状质地，无油配方，很好吸收。刚上脸会有点清凉感，即使是在皮肤泛红时用它也完全不会觉得刺痛。

@我似是一块扣肉、@Miss周星星

另外，这款精华在修红的同时也不忘补水（算是非常了解油痘肌的深层护肤诉求了），油痘肌的姐妹如果在脸颊特别干或者有痘痘红肿时还可以用它来湿敷，效果也是很不错的。

珂润面霜

珂润这款面霜算是大美的初心面霜了。相信也有不少姐妹和大美一样，在学生时期刚开始有护肤意识的时候就选它来做补水舒缓了。

补水保湿 改善干敏

别看它的价格亲民，但是功效和使用感却一点不打折扣~

成分中的甘油和神经酰胺物质都有着名不虚传的补水能力。另外，还添加了天然抗氧化和修复屏障的保湿成分角鲨烷，能有效缓解皮肤干燥紧绷、泛红等问题。

@护肤达人蒸蒸

质地有点像冰淇淋，虽然看着厚重但是延展性非常好。刚上脸会有少许的油感，等完全吸收后就是润而不油的肤感了。

@又是努力分享的yee天、@叫我伍哥吖~

优秀的补水锁水能力再加上温和安全的成分（无香精、无酒精、孕妇可用）大干皮和敏感肌请直接和它锁死好吗！

2. 缺水型敏感肌

✍成因及表现：皮肤长期缺水导致干痒、起皮、总是外油内干，不管怎么补水都留不住水分；并且看起来总是暗淡无光泽。

✍护肤思路：补水的同时，可以使用能调理肤质的护肤品帮助皮肤平衡水油。

美物推荐

悦木之源菌菇水

悦木之源的菌菇水又被很多小伙伴称作是烂脸救星。皮肤一旦出现红肿的闭口、痘痘、过敏、发红、刺痛等现象，用过它急救后就会很安心很多。

强韧屏障 保湿控油

精华水中添加了10倍灵芝修护水，这可是一个对脆弱肌可是相当友好的成分。能在温和维稳的同时还能帮助皮肤抵御内外刺激，快速灭火。

作为一款精华水，菌菇水的质地还是很清爽的。上脸轻拍几下就能吸收，流动性很强，也很适合用来湿敷。

@Missblue、@大舞007

油痘肌的小伙伴可以每天早、晚在洁面后全脸使用，能起到一个很好地平衡水油的效果。

如果你的皮肤长期处于易敏感的边缘，或者已经出现了前面说的那些敏感问题，更建议局部湿敷来急救。

3. 屏障受损型敏感肌

✍成因及表现：多数是由于过度清洁、忽略防晒等后天护肤不当导致脸上的闭口、痤疮总是反反复复；遇到接触性刺激后（酒精、防腐剂等）脸上会立马发痒泛红。

✍护肤思路：精简护肤+修复屏障+做好防晒（首选敏感肌专用防晒），避免使用功效性护肤品。

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伊肤泉莱菲思安肤修护精华乳

经常做各种电光项目的姐妹应该对伊肤泉的蛋白水晶面膜都不陌生了。但其实除了面膜，伊肤泉还有很多能快速修复，防止皮肤敏感的出圈产品值得大家尝试。

比如今天要分享的这支安肤修护精华乳。除了做完变美项目后用它修护，皮肤本身就敏感的宝子们也能通过它来强韧屏障，日常舒缓维稳。

强韧肌肤 舒缓维稳

除了汇集了透明质酸钠等锁水大军，精华乳中还添加了酵母菌多肽类和神经酰胺-3和来解决屏障脆弱的问题。

大家都知道，我们的皮肤屏障构成物质中本身就含有神经酰胺-3，所以利用它来短期内修护屏障也再合适不过了。

@风吹小呆毛

精华是流动性很强的白色乳液质地，抹开水润又清透。吸收后脸上感觉会形成一层若有似无的膜，皮肤摸起来莫名地润。

@垂禀

无酒精+无香精+无防腐剂的配方思路，称它是屏障受损敏感肌的天菜真的一点不为过。而且只要两位数就能买到，学生党也可以直接冲！

形成敏感肌的原因虽然有很多，但如果能正确、针对性地进行有效护肤，还是能在很大程度上缓解皮肤这些小情绪的。

最后大美还要再给姐妹们提个醒，不论你是什么肤质，如果护肤不当或者让皮肤长期处在恶劣环境下（受冻、长时间被紫外线照射）是都有可能变成敏感肌的。

所以大家一定不要有任何侥幸心理，好好护肤，规律作息哪个都不能少哦~