今晚女友睡不着，你哄她入睡，明天女友还睡不着，你还哄他入睡，如果女友习惯了这种入睡方式，那你是不是每晚都要去哄她？
所以说与其找哄她的方法，不如找为什么她晚上睡不着的原因更能够解决问题。
首先，我们分析一下女友晚上睡不着的原因。
1、失眠。长期的工作作息影响了自己的睡眠状况。
2、寂寞。 恋人长期不在自己身边而感到寂寞，女友受不了异地恋的苦，受不了没有男朋友的陪伴，会羡慕别的情侣秀恩爱，如果是这种情况的话，哄显然不是长久的办法，你需要把异地恋改为同城恋，或者给她足够的安全感，或者两人增加更多的见面时间或沟通。
3、生病 。抑郁症、焦虑症、有睡眠障碍的人，晚上都很难入睡，如果是这种病理性的情况，就应当及时劝告她找医生解决或者陪他一起到医院检查及时了解病情并治疗。如果是在白天遇到一些工作上、人际交往上、家庭矛盾等方面的原因，也会使他导致她焦虑晚上睡不着胡思乱想，这时候，她需要你给他更多的倾诉、安慰、陪伴，听她诉说，给她一些好的建议及解决问题的方法。
4、缺乏安全感。白天看到其他的情侣如胶似漆秀恩爱，而你们两个人在不同的地方，见不到面，女友就会心生羡慕，这时你要对他表达你的爱意，给他足够的安全感，可以通过行动和语言等方面来解决这类问题。
5、想你。两人平时在白天工作时间忙，没有太多的时间相互陪伴，女友想利用晚上睡不着的理由，增加两人的相处时间。
6、依赖你。通过睡不着这件小事需要你来哄，而不是女友解决，你有把你看做她很重要的一半。
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