便秘，相信大家对于这个疾病都是再熟悉不过的了。便秘往往是指多日不便，要排便的时候，必须得使大力，并且排便耗时也是比较长的，大便比较干硬。便秘的患者都是比较辛苦的，尤其是婴儿便秘的话。现在小编就为大家介绍四个方法轻松解决婴儿便秘。
婴儿便秘的原因
1.奶粉不耐受
婴儿初到这个世界，对很多东西都不耐受。如果母乳不足的情况下加喂配方奶粉，那么婴儿可能面临便秘的情况。
2.添加辅食
很多宝宝，特别是配方奶粉宝宝，在差不多四个半月的时候就要添加含铁的辅食的了。其中米粉是最常见的辅食。但因为宝宝之前的肠胃功能接受的是流质性的液体，加入辅食后，流质性的液体的成分发生了变化，婴儿的肠胃功能一时半会儿没有适应。此时，婴儿可能面临便秘的情况。
3.食量不足
常人的思维，适量不足的话，孩子吃的奶及辅食都被身体吸收了，没有多余的残渣排除，进而导致便秘。
4.父母给孩子补钙过多
父母们都是会想要自己的孩子以后能够长得又高又壮，所以，会不断地给孩子补钙。其实，婴幼儿如果摄取了过多的钙量，会消化不了这么多钙质，就出现了便秘。
四个方法轻松解决婴儿便秘
1、给婴儿喝足够的水
对于缓解便秘，无论对大人或者是小孩来说，无疑都是最经济们，最方便的软便剂。所以呢，应对便秘婴儿们，爸爸妈妈们首先要做的第一件事，就是要给你们的婴儿多喝水。
2、用米汤冲调奶粉。
4月龄以上的婴儿可以用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可以采用三分之一或一半的粥汤代替水来进行调奶，以增加婴儿饮食中碳水化合物的含量。
3、按规定的比例冲调奶粉
很多家长都会怕婴儿吃不饱，所以往往会不按规定的比例冲调奶粉，这都是不合适的。
4、足够的活动量
比如，简单的爬、走，都有助于肠道蠕动，帮助排便。
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