上课小动作（孩子上课总是坐不住）

翰翰今年刚刚上小学，原本这是一件非常值得让家人开心的事情。可是自从孩子上学后，翰翰妈就没少接到老师的投诉。老师反应翰翰在上课时经常东张西望，小动作不断，甚至离开自己的座位去跟其他的同学打闹，老师讲了多次，翰翰还是注意力非常不集中，很多小动作，学习成绩也是达不到及格

一开始翰翰妈以为孩子只是刚上小学不习惯学校的生活才会这样。可是已经开学快一个月了，翰翰的行为并没有任何改善，反而有加剧的倾向。在一次闺蜜聚会中，翰翰妈跟自己的闺蜜提起了孩子太皮不好好学习的事情。闺蜜说：是不是可以带孩子去看下医生呀？之前我一个朋友的孩子也是这样，后来被确诊为多动症。在闺蜜的建议下，小巧找到我咨询孩子的事情。一到开学，各种关于多动症的咨询也多了起来，家长们提问中最常见的就是：孩子上课注意力不集中，坐不住，是不是多动症？

一、什么是多动症？

多动症是注意力缺陷-多动障碍（ADHD）的俗称，是常见的儿童时期神经发育障碍性疾病。表现为孩子专注力低，情绪容易过于激动，肢体活动过于活跃等等，往往影响孩子的学习和生活。

多动症，在我国的发生率大概在百分之5左右，男孩子的发生率比女孩高，有部分的孩子学龄期症状明显，随着年龄增长好转，也有部分病例会延续到成年甚至终身。

二、多动症都有哪些表现？

ADHD包括了注意力缺陷和多动障碍两个方面。

注意力缺陷表现主要是：在学习或活动中注意力无法长久保持集中，容易走神。

多动障碍表现为：则主要表现为行为上小动作多，坐不稳，经常擅自离开座位。爱插嘴、抢答问题、脾气暴躁易冲动。这也是很多孩子之所以被老师投诉的主要原因。

三、多动症该如何治疗？

1.家长：

在纠正多动症孩子行为的过程中，家长的支持和理解尤为重要，尽量多陪伴，有耐心。由于多动症孩子的行为，很容易被贴上捣蛋鬼坏孩子等标签，这些负面的标签会对自我认知造成影响，同时造成情绪失控注意力分散的恶性循环。

不要当着孩子露出绝望、抱怨的情绪，千万不要责怪孩子，因为得了多动症并不是孩子的责任。尤其是 60% 的多动症患儿有品行障碍，偷拿别人的东西等。家长一方面要严肃地告诉孩子这是不对的，另一方面不要反应过激，尤其不要羞辱孩子

家长在平时生活中可以通过一些小游戏来增进孩子的专注力。比如一次只布置一个任务，逐步提高任务的难度，同时给予孩子一定的鼓励。这样不但能够促进孩子的恢复，也能增进亲子感情。

2. 综合治疗：

治疗包括兴奋剂药物的使用，多动症的儿童行为的管理、行为技巧培训、家庭关系的调整，教育干预和教育方法调整等，不能仅仅是依赖药物。而且在使用药物的情况下，要适当的调整作息时间、运动量等使身体保持适当的状态。

3.学校老师：

家长应及时和老师沟通反馈，提前了解多动症的相关知识，对于此类孩子要有足够的包容心，并解决问题。

四、如何预防多动症？

1.从孕期和哺乳期妈妈禁烟禁酒。

2.对于有脑损伤的高危儿等，要对定期观察，追踪。

3.对在学龄前期有症状表现，就尽早介入行为、心理一些疏导，形成良好习惯的培养，家庭氛围融洽。

多动症的早发现和早正确干预很有必要。但孩子好动不一定就是多动症，与多动症表现类似的因素不在少数，但是被诊断为多动症的孩子毕竟是少数，大多数好动的孩子并没有达到疾病的诊断，我们不能因为主观臆断或片面的信息就随意给孩子贴上标签。如果实在担心自己孩子有多动症，最好尽快找儿童心理专科医生进行详细评估。

大部分症状较轻的多动症孩子经过正规诊治，随着孩子的年龄增长和自控能力增强，表现可基本正常。

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