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笑傲人生的马拉松小白

文/燕台石

我叫李小白，一起跑起来！抖音平台上的马拉松小白火了。

这是一个推介马拉松文化的专题个人网站，吸引着众多马拉松拥趸的目光。创办者李小白，湖北武汉人，1957年生于广西南宁市，中共党员、高级经济师。1978年考入上海纺织工学院（现东华大学），毕业后进入纺织工业部，1994年至1995年在烟台市任挂职副市长。

我所认识的李小白，就是此时从纺织工业部到烟台市挂职副市长的李小白。那时我在烟台市政府办公室工作，由于工作关系，与时称小白市长的他多有联系。那时的他三十几岁，年轻有为，精明强干，对待工作认真负责，富有开拓精神，对待同志温文尔雅，脸上总是挂着和蔼的笑容，与大家结下深厚的友谊。李小白挂职结束后回到北京工作，见诸媒体的消息是，他出任新丝路时尚机构董事长，成了新丝路掌门人、中国时尚产业的领头人，曾荣获北京市优秀企业家，模特行业最具影响力的年度人物， 北京市高级经营管理人才等荣誉称号，尤以时尚江湖上模特教父而广为人知。

Δ 李小白曾是新丝路时尚机构董事长、中国时尚产业的领头人

但我无论如何也无法将李小白与马拉松运动联系到一起。他挂职结束后仍不时光临烟台，每次到烟台都会找当年市政府办公室的老同志见个面聚一聚，以往都是与经济活动有关，但近几年到烟台的原因竟然变成了参加马拉松赛事，与他见面之后，讲起马拉松来滔滔不绝，让我这个马拉松的门外汉大开眼界，仿佛打开了世界的另一扇窗，并由此知道了马拉松小白的许多细情和轶闻。现如今，他不仅在国内外马拉松圈子里大名鼎鼎，而且还是烟台倾情从事马拉松运动的落基体育公司的高级顾问，烟台这几年密集的马拉松活动与他不无关系。

一

小白是当下网络流行的热词，指得是一件事情的新手，什么都不知道，或表示那些纯洁的微傻微愣的人。如果用这一词义形容多年前的李小白与马拉松运动的误打误撞可谓恰切。

李小白第一次被马拉松撞了一下腰，是在2013年春天。彼时的李小白，作为新丝路时尚机构董事长，踌躇满志，大腹便便，香车宝马，不要说跑过，就是走过一次远路的机会也没有。那时马拉松尚未席卷中国，但已在企业高管中开始流行。他被友人忽悠，有意减肥的他，一时冲动在重庆匆匆上马。当他拖着僵直的双腿挪回北京，一头躺在床上近十天，内心充满挫败感，怎么才56岁，一个21公里的半程 马拉松就把自己整成老弱病残了？

绝对！绝对不会再跑了！此后大半年，一提马拉松，李小白还是一脸苦水，心有余悸。但是没有想到的是，这一次重庆马拉松，会不经意撞开他人生的另一扇门。

我要不要再试试？9个月后，李小白重整旗鼓站到厦门马拉松的起点上，他一边暗中给自己鼓劲，一边心里忐忑不安，担心自己会不会悲催的回不去酒店。

当发令枪声激荡长空，他将一切想法抛到九霄云外，勇往直前跑进人生第一个全程马拉松。当时他并没意识到，这次马拉松不经意踩在一个新浪潮节点上。此时的厦门，2014年中国马拉松年会同期召开，从这一年起国家取消马拉松赛事审批，以激活社会跑马力量。从此马拉松赛事在中国开闸奔流，一泻千里。 我居然真跑完了？这场全程马拉松，让李小白又躺了7天。但这一次马拉松，让他找回了久违的自信，看吧，只要敢于尝试，这世上没有办不成的事。

人生的漫漫长路，难免会遇到荆棘和坎坷，但只有坚持下去，风雨过后，一定会有美丽的彩虹。李小白曾经过十年的坚持，把新丝路从谷底带到行业的制高点，为他赢得不曾奢望的美誉，改革开放30年之际，他被评为推动中国时尚进程十大人物，成为中国时装界的领军者。

马拉松就是与人的意志较量的运动，只要坚持到最后就是成功。当2014年10月19日北京马拉松开跑，在3万人奔跑的人潮中，再次出现李小白的身影。转身2014年11月23日他又奔跑在40多个国家和地区2万余名选手参加的广州马拉松赛道上。2015年8月，在云南楚雄马拉松起伏的高原山路上，李小白面对恶劣的气候和条件，一路狂奔，马不停蹄……。

Δ 2013年5月李小白参加戈壁挑战赛

李小白参加的马拉松赛事一场接着一场，挑战一个接着一个，他的信念是：不到终点，绝不放弃！

2014年李小白跑了三场马拉松。

2015年李小白跑了17场马拉松。

李小白在奔跑中惊喜的发现，自己从惧怕马拉松到热爱上马拉松了，而且自己从来没有想到自己的身体居然隐藏着巨大的潜力。2015年9月大连马拉松，李小白第一次跑进了4小时，首度破4让他兴奋得像发现了无尽的宝藏。

李小白在马拉松的奔跑中，举手投足之时与大地母亲密切接触、拥抱万物，吐纳呼吸之间跑过一座座城市、越过一处处乡村、穿行广袤的田野和偏僻的海岛，他自我感觉到，自己的心情越来越愉悦，自己的身体越来越强壮，强身健体的目标已经达到了。

二

李小白爱上了马拉松运动，似乎也离不开马拉松这项运动了，他开始向自我发起挑战，挑战自己的生命极限，去实现人生一个又一个梦想。

真要跑，就应该去见识一下最棒的。有人鼓动李小白走出国门跑马拉松。2015年开始，他慕名去跑世界顶级的六大满贯。所谓六大满贯，是2006年设立的包含不同国家、不同时间的六座城市的马拉松赛。这一届的六大满贯，全球共有567人报名参加，中国仅有20多人名列其中。

Δ李小白获得世界马拉松六大满贯证书

第一站，是2015年2月日本东京，李小白同3.6万人一起从东京都厅大楼出发，一路奔跑到临海副都心国际展示场。东京他曾多次来过，如今从商人变成一个普通马拉松跑者，他才发现自己过往从没真正走进这座城，马拉松让他得以从全新的视角观察东京。

第二站，是同年4月的美国波士顿马拉松，创立于1897年，是全世界最古老的马拉松，36000名选手参赛，李小白在雨水中与众多选手受到100万观众的热情追随。一家咖啡馆店主听说他从中国来跑马，抢着免单，朝他竖起大拇指。

第三站，是同年9月的德国柏林马拉松，李小白与4万多人一路跑，一路享受乐队伴奏。中秋时节温和的天气，平坦的赛道以及热情的观众等因素成就了这条世界上速度最快的马拉松赛道。

第四站，是同年10月的美国芝加哥马拉松，当清晨的第一缕阳光照到芝加哥时， 李小白与4.5万人一起冲出了位于市中心格兰特公园的起点。

第五站，是同年11月的美国纽约马拉松，超过5万名跑者参赛，号称世界上规模最大。李小白更多地是用双脚去开启每一个文化之旅；用双眼去欣赏每一道深入人心的风景线。

最后一站，是2016年4月英国伦敦马拉松，李小白踏上伦敦塔桥，加油声欢呼雷动，一股豪情在胸膛奔涌，他精神抖擞冲向终点。

李小白成为中国大陆第15名完成六大满贯的选手，获得世界马拉松六星跑者称号。李小白在六大满贯世界马拉松赛道上看到，中国马拉松跑者在大步追赶世界马拉松纪录，不断创造新的成绩，展示着中国实力，他有幸成为这支队伍中的一员，一种家国情怀油然而生。

跑完六大满贯一周后，李小白又奔赴加拿大温哥华，在这里以马拉松的奔跑方式度过自己59岁生日，并在终点和家人团聚，享受身在异域的天伦之乐。

Δ2016年5月加拿大温哥华马拉松与家人团聚

2016年中秋假期，北京马拉松鸣枪开跑。时隔两年再度参赛的李小白已不仅是跑者，更成了6小时15分的兔子——官方领跑员，负责在关门时间内将尽量多的跑友带向终点。 从前，他一心想往前跑得更快点。现在特地慢下来，反而看见了另一个世界，那些迈着艰难步伐，跑不动了也要挣扎着跑到终点的人。他们中有父子爷孙、有兄弟姊妹、有亲戚朋友，很多人都是第一次跑马拉松，这些人互相鼓励着、搀扶着，眼看关门时间到了，仍然不肯放弃，在最后的几分钟，竟然迸发出惊人的力量拼命冲向终点。

这些跑到最后的人，往往经受了自己身体难以忍受的疲劳和痛苦。李小白感同身受，也最为钦佩这些人，常常伴跑为他们鼓劲加油。因为，他也曾挣扎着、跌跌撞撞一路跑来。跑步起点低、老弱病残又怎样？马拉松追求的就是坚忍不拔、超越自我的精神。

2016年，李小白一年完成40场马拉松，有13场成绩在4小时以内。在人民网评选出的中国马拉松十大年度跑步人物，李小白高居榜首。其时他的正式身份仍是新丝路时尚集团董事长。

李小白通过参加马拉松运动找回了自我，找回了自信，找回了健康，找到了幸福，而且看到了更加精彩的世界，看到了不一样的人生。

三

跑着跑着，李小白对马拉松有了更新的认识。马拉松不仅是一项运动，更是一种文化体现形式。马拉松具有开放性的特点，任何人都可以参与，强调人的身心健康、全面发展，具有明显的群众性、观赏性和适用性。

今日中国蓬勃发展的马拉松，正是人民日益增长的美好生活的需要。

退休后的李小白，有了更多的时间，一发而不可收的参加和参与更多的马拉松赛事。马拉松早已不是痛苦，而是他重新体味人生、享受人生、周游世界、认识世界的平台。

2016年年末福州马拉松，李小白获得3小时25分38秒的好成绩。按照田协标准，这个成绩属于男，精英级，30—35岁之间。看到这一成绩，李小白简直不敢相信，一时怀疑是不是计时器错了？

反复确认成绩是真实的时候，李小白兴奋得直接报了创立不久的777——这一世界马拉松极限挑战赛。7772015年举办第一届，全球仅12人参加，2017年第三届才迎来首批中国人。

Δ 2017年1月李小白参加777世界马拉松挑战赛

在第一站南极联合冰川

一天一场马拉松，7场下来总计296公里，还要在168小时内转战7大洲，各地合计呆上106小时，空中飞行38000公里。一个人要与时差、气候、生活习惯、体能极限对抗，能行吗？李小白想，人生能有几次搏，为什么不在花甲之年来一次更大挑战。

疯狂的777将李小白从冰雪覆盖的气温-20度（摄氏）的南极洲联合冰川、带到10度南美洲彭塔阿雷纳斯、20度的北美洲迈阿密、6度的欧洲马德里、13度的非洲马拉喀什、18度的亚洲迪拜，最后跑向流金铄石气温接近30度的大洋洲悉尼。犹如乘坐过山车，一周时间跨越一年四季，7天之内跑过7大洲。他一路强制自己在吃、睡、跑的循环里完成一系列规定动作，直到悉尼马拉松终点到来，拼上所有气力冲向终点那一刻，他被自己感动了，完全没有想到，在花甲之年神奇的777挑战中，竟然取得了7场马拉松平均4小时27分的成绩，实在是了不起。

李小白最为自豪的是参赛的8位华人有7位完成挑战，另1位也完成他所参加的全部6站比赛。当然，777之类的商业赛事花费不菲，但这不是只针对中国人，老外要想参加也需交同样多的钱，而中国的参赛者一年比一年多，这毫无疑问地展现了中国的实力。马拉松是一个非常好的平台，我们这一代人有责任、有义务去为中国马拉松的发展做一些事，为中国做一些事。李小白说，我们每一个人都应该成为国家软实力的代言人。

希望你们明白，人生除了读书、工作，还应有理想和热爱。2017年9月，东华大学开学典礼，李小白受邀回母校致辞。作为恢复高考后首届大学生，他很庆幸自己跟上了时代大潮，也历经世事浮沉而始终保持昂扬进取的精神。弹指40年，白了头发，但欣慰的是，自己竟在奔跑中找回了人生奋斗的初心。

是年10月，李小白特地去邓小平故里广安，以马拉松的方式，纪念40年前启动改革开放改变了他的人生轨迹和中国人命运的伟人。

2017年，全国234座城市，498万人次参与了马拉松运动。李小白跑了包括777 世界马拉松极限挑战赛、两圈六大满贯、超过100多个全马。身后的时尚江湖，新丝路已随新掌门人李冰踏上新的征程。而全身而退、越跑越远的他，这一年不仅荣膺中国马拉松跑步人物，还被搜狐时尚授予了2017年年度最有魅力男人。

2018年1月，雨中厦门，李小白再次站在起点。4年前，在这里拼完人生第一场马拉松时，自己做梦都想不到，还会来跑第110场。2018年，他跑了55场（其中境外15场），23场破4，并完成了北极点马拉松赛。

李小白对2018年4月9日的比赛推迟到4月16日举行的北极点马拉松记忆犹新。这里是全球唯一经过认证的位于大洋之上的马拉松赛事，被吉尼斯世界纪录认定为地球上最北端的马拉松。这是他的第120个马拉松，是他人生到过最冷的地方，他跑在设在浮冰上的马拉松赛道上。此次全球北极点马拉松参赛选手一共61人，中国选手包括李小白在内有14位，他们向世界证明，中国人也有实力前往北极，也有能力完赛马拉松，令人骄傲的是中国人谢国平还一举夺冠。这次完赛，也让中国的李小白、李晓波、孙嘉鸿、信跃升、谢国平、邢波等人成为马拉松全球大满贯俱乐部（七大洲+北 极点）的首批中国会员。

2018年5月19日，瑞典哥德堡半程马拉松鸣枪起跑，李小白受沃尔沃汽车公司邀请和6万名来自世界各地的马拉松爱好者齐聚哥德堡。这里不仅是世界最大规模的半程马拉松，也是真的能让人体会到幸福感的马拉松。全民马拉松，六万人的狂欢。

2018年，国庆节当天，奔跑的李小白与五星红旗，登陆了纽约时代广场纳斯达克大屏。这是中国马拉松跑步人物第一次以跑者个人身份亮相时代广场。难怪有人评价：一般都是国家元首或商界奇才在这里亮相，今天中国马拉松跑者也上了！

Δ2018年国庆节当天李小白与五星红旗登陆纽约时代广场斯达克屏幕

有李小白的地方，就有飘扬的国旗。举着国旗冲过终点，已经成为李小白的经典标配。这位当年的模特教父、时尚界的执牛耳者，如今华丽转身为一名优秀的马拉松跑者，成为广大跑者嘴里的小白哥或小白总。

体育和时尚一样,超越种族、超越国界,是人类的共同追求,所以现在更需要让世界从竞技状态、生活状态和精神面貌等多方面来理解、认识中国人。中国田协主席段世杰的评价是：国旗哥李小白已经成了中国马拉松跑者的标志，他展现的是中国风貌，诠释的是中国精神。李小白说，我们是改革开放的受益者。富起来，我们才有机会跑起来，去世界各地跑。而走出国门，每一个跑者就是国家形象的代表。我们每个人做的每一件事，一举一动，都代表着国家形象。

2019年，李小白跑了49场马拉松。这一年他在柏林创造了个人最好成绩3：15：31；这一年的北京马拉松是他的第200场马拉松；这一年他当选为中国田径协会路跑委员会副主任，这一年他获得中国马拉松大满贯形象大使称号。

Δ2019年10月李小白获得中国马拉松大满贯

2020年8月18日，在青海湖151景区，环青海湖超级马拉松首日赛鸣枪，从景区出发，选手需要连续五天完成5个全程马拉松。这年64岁的他，作为环青海湖超级马拉松赛事形象大使，开启了青海湖超级马拉松三重奏。

人民网评论道，李小白通过跑马拉松传递正能量，在多个领域宣传马拉松文化，推广科学理念，并在国际上展现出中国人积极向上的精神风貌。特别是他大力倡导的环保理念和积极配合中国马拉松大满贯竞技引领·公益为魂以及与中华少年儿童慈善救助基金会联合发起的大手拉小手·生命共飞扬的公益主题理念，以马拉松文化传播为己任，引起社会的普遍关注和赞扬。

四

2020年1月后，随着新冠疫情的不断扩散蔓延，给社会、企业和每个人都带来了新的挑战, 全国一些马拉松赛事被迫取消。

就在疫情和市场焦虑之中，在山东省烟台市一个叫落基体育的赛事公司诞生了。这是在李小白的鼓动下，一个年轻马拉松爱好者张伟创办的集体育培训、体育赛事策划和执行、体育营销于一体的综合性体育服务机构，其核心团队成员拥有全国和国际化的参赛和办赛经验，李小白担任了落基体育公司的高级顾问。落基体育的处子秀是2020年10月4日举办的朱雀山50越野赛，李小白邀请了申加升等大咖参与策划了这场赛事，也是烟台首场通过国际认证的越野马拉松赛事，赛事服务以无预算限制而口碑爆棚。

李小白对烟台有着很深的感情，他认为烟台作为一座海滨名城，滨海路宽阔平整，沿途空气清新、环境优美、风景宜人，又是全国的田径之乡，是难得的适合马拉松比赛的城市，对各地的马拉松爱好者极具吸引力。2020年至今，他到烟台参加了6场马拉松赛事。他的目的是通过落基体育承办马拉松活动，推动烟台的国际交流和体育事业的发展，引导民众参与健康活动,并在客观上倡导社会健康的生活方式。

2021年，烟台市开展了奔跑吧！烟台全域特色系列马拉松赛事活动，包括全马、半马以及10公里、5公里的迷你马拉松等，陆续举办了各级城市马拉松、户外越野超级马拉松、文化旅游特色马拉松、产业经济特色马拉松、乡村振兴特色马拉松、跑步进机关、企业、学校、社区活动、环保公益跑活动、党建+红色跑步系列活动等，李小白参与了其中多项活动。

2022年，落基体育在成功承办2021烟台马拉松线上赛之后，继续开拓创新，采取了积分+联赛的办赛模式，以烟马A级联赛为基，联合众多跑步爱好者及各界精英在在烟台开发区、福山区、芝罘区、高新区、莱山区和牟平b区等十个区（市）开跑。2022年1月1日，烟马A级联赛大咖测线赛大咖测线跑在开发区金沙滩迎新开跑，李小白出现在跑步者的队伍中。活动结束后，笔者在落基体育的答谢会上见到了李小白和部分大咖。李小白仍然沉浸在赛事之中，他对我说，烟台是田径之乡，群众热爱跑步，发展马拉松运动，有着得天独厚的条件，坚持下去，用不了几年烟台的马拉松运动一定会有更大的发展。大家无不对他的拳拳之心所感动。

Δ2021年7月4日·李小白在山东烟台2021渤海之心测线跑

2022年7月30日至8月7日，落基体育在长岛的北隍城岛、南北长山岛、大黑山岛、小黑山岛、南隍城岛、砣矶岛、庙岛、小钦岛、大钦岛，九座海岛举行首届龙之九子九岛联赛满贯赛，联合跑圈精英、商界领袖3000多人在连续九天的时间里，将长岛列岛环绕奔跑。在这之前的6月份，落基体育更是联动全国4000余人进行了一场轰动一时的线上龙之九子九天九马挑战赛。李小白在这场比赛期间完成了三次连续九天挑战九个半马！赛后，李小白与人们分享了这场赛事的心路历程。他认为，办马拉松赛事，是一件需要有奉献精神的人来办的事情。要改变人们熟悉的赛事习惯，对马拉松比赛理念进行重建更是一项极其复杂的工程，这次九天九马挑战赛全马组的完赛证书上写着疯魔成佛，做赛事公司就需要这种精神——不疯魔不成佛。

为了更好地传播时尚理念，推广健康生活方式，2022年李小白开通了自己的抖音账号马拉松小白，介绍自己参加马拉松的经验和体会，推介马拉松运动的理念和文化。他有一个心愿：希望能够把中国马拉松变成中国时尚生活的风向标，争取自己在100岁的时候，能够举办一场李小白百岁马拉松邀请赛，如果苍天垂爱能够完成，我的人生就值了。他满怀信心地对我说。我想，他绝不是戏言，从他的精神状态可以看到，马拉松似乎已让他返老还童，让他的身体变得越来越年轻。

Δ过去的李小白与今天的李小白

茫茫人海中，每一个身影都有自己的故事，每一个人的人生都是一场马拉松。李小白在不停地奔跑着，讲述着自己的故事。从马拉松小白到马拉松爱好者、到马拉松文化传播者，他的汗水挥洒在42.195公里长长的赛道上，自2013年以来的十年间，他从第一场马拉松一路跑来，100场、200场，到目前为止已完成国内外300余场全程马拉松（包括疫情期间的线上全程马拉松，不包括半程马拉松、百公里越野赛等）……，而且每年的全程马拉松都在以40、50场左右的数量增加。今年已66岁的他，到100岁时还有30多年的时间，能够跑到多少场马拉松，现在谁也说不准，让我们不妨翘首以待那一天的到来。

你也应该去跑一场马拉松……李小白对我说，也对他交往的人说。是呀，我们都应该去跑马拉松，不仅仅是为了健身，也是寻找精神上的一种享受，接受一种文化的熏陶。马拉松是很朴素的运动，跑者不问出处，不讲身份，只要你想跑，在哪都能跑。生命在于运动，每个人都有自己的生活方式，但是老年人参加马拉松的多少，代表着社会文明进步程度的高低是不争的事实。

老人跑马，不坠青云之志，跑马忘忧，不知老之将至。关于当下，李小白最想和身边更多的人一起跑起来，让马拉松改变更多人的生活和生命，特别是让更多的老年人心理强大起来、身体强壮起来，将跑马变成时尚，享受跑步带来的健康和快乐。

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