腿肿是什么原因（下肢水肿的原因有哪些？）

总是腿肿、脚肿？千万别大意了！

下肢水肿的原因有很多

不同类型的肿胀以及伴随症状的不同

可能预示着不同的疾病

心脏疾病造成的心功能不全或衰竭，容易引起体循环障碍，导致全身水肿，腿也会肿起来。尤其是心衰，一开始以脚肿为主，用手压脚背，会出现明显的凹痕；再严重一点可能出现小腿水肿，甚至大腿水肿；还可能伴有心慌胸闷的感觉，稍微一活动就会有憋闷感。

出现上述症状，建议一定要及时去医院做检查，排除心脏疾病。

肾脏是身体排出水分的重要器官，肾脏疾病造成排尿异常、电解质紊乱、代谢障碍，也可导致腿肿。

肾病导致的水肿，除了下肢外，还多见眼皮肿胀、脸部肿胀，尤其早晨起床，发现自己眼睑肿得厉害，面部水肿得厉害，这时一定要去医院里面及时检查，去排除肾脏疾病导致的水肿。

腿肿、脚肿还可能和下肢血管有关，静脉曲张、静脉瓣功能不全、动脉硬化、血栓等下肢血管疾病，均可造成血液循环障碍，导致腿肿。

比如下肢静脉血栓、动脉硬化，都会出现下肢水肿并伴有皮肤温度降低，甚至稍微一活动就会出现明显的疼痛。有这些表现一定要及时就医检查，尤其是下肢静脉彩超的检查。

一旦出现营养不良、低蛋白的问题，就特别容易会出现水肿的情况。中老年人平时吃饭不太好，营养不足，尤其是蛋白质摄入不足，这时出现水肿一定要小心，有可能是低蛋白导致的水肿。

腿肿、脚肿还可能和痛风有关，尤其是在下肢的脚拇趾的跖趾关节红肿热痛，夜间加重，像刀割一样痛，也会引起下肢肿胀。

除痛风外，如甲状腺功能低下、肾上腺分泌异常等代谢性疾病，与内分泌系统关系密切，也可造成体内代谢元素异常，电解质紊乱，导致腿肿。

医生提醒

出现腿肿、脚肿不要掉以轻心

不少严重的疾病都会引起下肢水肿

一定要及时去医院做检查

如果排除以上疾病

那也可能与久坐或运动过少有关

这种情况，改变一下生活方式

有助于缓解

消肿小贴士

（来源：37度里丨长江健康融媒 资料来源：生命时报、健康时报、人民网健康等 制图：马晶晶 整理：费吟梅）

【编辑：余丽娜】

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