1.先试着将强力胶撕下。有时候此举足以去掉强力胶。然而撕下时需要十分小心，如果你感到疼痛或发现撕破皮肤，请马上停下动作。

2.先把强力胶部分浸泡在水里。温肥皂水可能足以软化手上的强力胶。装一碗温水，加一勺（15ml左右）温和不伤手的肥皂液，大概浸泡30-60秒后试着剥掉软化的胶水。

如果剥不下来，可以试试用用手指揉搓，或者用小铲子或勺子柄帮忙把强力胶抠起来。

可能要尝试多次才成功。

也可以尝试用柠檬汁代替水，或者一份柠檬汁兑一份水来使用。果汁里面的酸有助于软化胶水。

3.尝试丙酮。此方法适合皮肤较粗糙的人使用，拥有敏感皮肤的人可能发现此方法非常刺激皮肤，或是使皮肤干燥。此外，切勿在开放式伤口处使用丙酮：

尽快将皮肤沉浸在温肥皂水里，以软化胶黏剂。在水里加入一些冰凉白醋也可能有所帮助。尝试使皮肤上的胶黏剂松脱。如果此举无效，你可把皮肤拍干，准备进行下一步。

使用含丙酮的洗甲水。它必须含有丙酮，因为丙酮能软化氰基丙烯酸盐。把洗甲水涂在强力胶上，干透的胶黏剂应开始从皮肤剥落。切勿使用棉签，因为它会与氰基丙烯酸盐产生剧烈化学反应（冒烟或着火）。

待该部位变干后，使用指甲锉去除胶黏剂。要小心勿刮掉皮肤。如果你的手沾上大量胶黏剂，可把手放入浸在温水里的浮石上洗擦。

让胶黏剂自行脱落。强力胶会变成白色，但不会让你疼痛，最终无需你的帮助就能自行脱落。

4.尝试使用植物牛油。如果皮肤较敏感，少许油脂或许能提高去掉强力胶的效果。取少许植物牛油，重复涂抹在沾上胶黏剂的皮肤部位，直到胶黏剂可轻轻地被剥落。

如果没有植物牛油，也可以用橄榄油。油类可以和胶水反应让其松动。

5.使用衣服清洁剂。将洗衣液（任何品牌）和热水混合。如果你要去掉小面积上的胶黏剂（如手指），把1/4杯的洗衣液与一杯咖啡杯分量的热水（约150毫升）混合应已足够。

揉搓沾上胶黏剂的皮肤部位，并浸泡在此液体中约20分钟，以便厚厚一层的胶黏剂得以松脱。

6.使用盐。将两汤匙的盐放在手里。

添加少许水，把盐变成糊状物。

将糊状物涂抹在手里约30至60秒。

稍微洗掉少许糊状物。

无需再加水，继续揉搓皮肤上的糊状物。

重复此步骤直到盐消散。但愿此刻胶黏剂也已被剥落。

7.使用凡士林。用热肥皂水洗手以及沾了胶黏剂的皮肤部位。

将大量凡士林涂抹在受影响的部位上。

用指甲锉磨擦该部位约一分钟，或磨擦至你发现胶黏剂剥落。

重复此步骤，然后把手擦干。