情绪不稳定突然就哭了怎么回事

孩子两三岁后,经常不满足就撒泼打滚,各种哭闹。很多家长没办法只能妥协,但这样时间长了,很容易让孩子养成一不满足就哭闹的坏习惯。

面对这种情况,家长应该怎么做呢?下面分享几个家长不能做和可以做的方法,解决宝宝不满足就哭闹的难题。

这些不要做

1.不要否定孩子的情绪

这有什么好哭的,你就知道哭。否定孩子的感受,不仅不能帮助孩子消化陷阱的情绪,

还会激发孩子的愤怒情绪。

2.不要马上讲道理

孩子情绪上头的时候,是听不进去道理的,道理要等孩子情绪稳定下来再讲。

3.不要冷处理

成年人对冷暴力有多厌恶,孩子对你的冷处理就有多难受,冷处理会伤害到孩子的安全感。

4.不要轻易妥协

俗话说慈母多拜儿,就是因为轻易妥协很难给孩子立规矩,甚至孩子还会用哭闹来要挟父母。

5绝对不要打骂孩子

打骂会伤害孩子的自尊心,而且起不到教育作用,还会导致亲子关系的破裂。孩子大一点还会激发叛逆情绪,尤其到了青春期以后,孩子会变得很难管教。

正确做法

1.接纳孩子的情绪

如果面对孩子的哭闹父母不能接纳,甚至比孩子脾气还大,最后往往两败俱伤。

我们可以抱着孩子告诉他,如果你想哭的话妈妈会陪着你,先把你的情绪发泄出来。

2.共情帮助孩子描述他的感受

你真的难过,是因为妈妈没给你买冰淇淋,所以你气的想哭是吗?

我们帮他说出来的时候,可能又会引发他的情绪,但是被理解才能真释放。

把负面情绪释放完,问题才能真正被解决。

3.陈述事实坚持底线

等孩子情绪稳定了,父母就可以真正的和孩子开始讲道理了。

所谓的讲道理并不是说讲大道理,而是有一条固定的公式:陈述事实加坚持底线。

比如孩子大晚上闹着要吃冰激淋,我们就可以说,现在大晚上,卖冰激淋的店已经关门了。你这样哭,我们是没有办法满足你的需求。妈妈知道你真的很想吃冰激淋,那妈妈答应你,明天我在给你买冰激淋好吗?

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