怎么让自己发烧(怎样才能让自己快速发烧)

目前来看,经过这三年的演变,新冠病毒致病率已经明显的降低了。 其中90%都是无症状感染者。也就是说,因新冠重症的概率很小,大部分感染者没有出现任何症状,也会有一些人自己阳过了,却不知道自己阳过。

网上有一种观点,免疫力越强的人,感染新冠病毒后症状反而更加明显,免疫力低下的人感染后症状反而比较轻,阳了以后发热不要慌,一定要正确退热,千万不要盲目退热,随便吃药,损害了肝肾功能得不偿失。

01

新冠阳了之后,不发热好?还是发热好?

很多人感染以后,会出现发热的情况,比如第一天烧到了40度,但是也有很多感染的人,没有出现发热,或者只是发低热。

一般来说,当身体感受到了细菌病毒这样的外来物侵入的时候,身体就会产生激烈的反抗。通俗点说,就是人们自身的守城战士和外来的入侵敌人开始打仗了。

当两者势均力敌的时候,两边的战斗力差不多,就会产生激烈的战争,这时候身体就会发热,抵抗越激烈,体温就会越高。

所以说,发烧说明两件事:

第一,说明我们受到了感染,有外来的细菌病毒入侵;

第二,说明我们身体有很强的抵抗力,敌人也很凶猛,身体正在和敌人做殊死的搏斗。

发热只是新型冠状病毒感染的一个典型症状,并不是所有患者都会出现,也并不能以是否发热来判断疾病程度。单从发烧这个症状并不能判断患者的病情情况,要结合实验室检查,还要结合全身总体状况来判断。

感染新冠后如果没有发烧,也没有其他不适症状,一般不危险。感染新型冠状病毒后,一般以发烧、干咳、乏力为主要表现,轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等,部分患者在感染新型冠状病毒后也可无明显临床症状,没有发烧的症状。

因此新冠病毒不存在发热好还是不发热好这种说法。

02

阳了之后能不能洗澡?

一般情况下,新型冠状病毒感染是可以洗澡的,但是不建议到公共浴池洗澡。

因为新型冠状病毒主要是由于自身受到冠状病毒感染所引起的,属于一种上呼吸道传染性疾病,具有较强的传染性。

部分患者可能并不会出现明显症状,但也有部分患者可能会出现咳嗽、咽喉肿痛、发热等不良反应,所以在此期间患者可能会出现身体出汗较多的现象。

如果不注意皮肤的清洁可能会导致皮肤毛孔堵塞,不但不利于病情的好转,还可能会使病情加重,所以在此期间是可以洗澡的。

但是因为该疾病具有一定的传染性,所以要做好居家隔离,避免到公共浴池洗澡,同时在洗澡过程中也要注意水温,避免温度过低或身体受凉。

03

阳了发烧应该怎么办?

1.冰袋冷敷

这种方法适用于体温大于38.5以上,切记用毛巾包起来,放在额头,腋窝,腹股沟以及腘窝这些大血管比较表浅的地方,一般10到15分钟更换一下部位,防止冻伤。

2.补充水分

由于发热过程中体液会出现流失的情况,建议患者及时补充水分,避免机体出现嗓子干、哑的情况,在患病期间应适量的多喝水,能够补充身体所需的水分,可以缓解咽喉疼痛症状,而且喝水还能够促进机体新陈代谢,对改善发烧症状也有帮助。

3.湿毛巾擦拭

如果不是一个人单独居住,在发高烧的时候,可以让家人给自己物理降温,只要准备好湿毛巾,不停地擦拭腋下、脚心、手心等部位,这样就能让体内的热量不断地散发出来,起到降温效果。

4.药物治疗

如果体温超过38.5℃,影响休息、睡眠,可在医生指导下口服药物治疗如布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。布洛芬、对乙酰氨基酚属于解热镇痛药,可以帮助降温,缓解症状。但需注意,只用其中一种就行,无需重复使用。

04

感染了奥密克戎,怎么快速从阳转阴?做好4点,快速排出病毒

1.高渗盐水漱口

大家可以在家里用高渗盐水漱口,往250毫升的温开水当中加入5~6克的食用盐,充分溶解之后,可以在口中含20~30秒,然后再加盐水吐出。

这样可以减轻局部炎症反应,缓解剧烈咽痛,高渗盐水使咽部形成RNA病毒难以生存的碱性环境,能够有效改善咽部的症状,加速康复的过程。

2.药物治疗

奥密克戎是新型冠状病毒的变种,奥密克戎毒株隐匿性、传播力更强,感染者症状相对轻,重症较少。

一般的症状主要是发热、肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等,患者可以在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、复方鲜竹沥液、川贝枇杷膏等药物进行治疗。

3.补充营养

新冠肺炎呈阳性后会出现各种反应症状,比如咳嗽发烧,身体疼痛,事实上这是人体与病毒斗争引起的反应。人体主要依靠抗体,抗体的成分主要是蛋白质,因此感染病毒后必须保持足够的营养摄入,只有身体营养充分才能战胜病毒。

所以说感染新冠肺炎后即使身体再不舒服,也要按时吃饭,多吃一些有营养的食物,蛋白质是必不可少的,这个时候不能任性,只有多吃蛋白质,身体才会早康复。

4.好好休息

这一点至关重要,因为最终战胜病毒的,不是药物,而是自身的免疫力。而保持最佳免疫力的最好办法就是好好休息,每天睡足8个小时,千万不要熬夜。

虽然病毒进入身体,会让人感觉难受,睡不好觉,但是,一定要控制好自己的情绪,保持平静,尽量让自己休息好。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:时刻小站